這道粥好吃又營養,開胃效果很好,米、新鮮香菇和新鮮雞肉煮稠,滿滿一碗~特別值得推薦
食材 食譜熱量:419.7(大卡)
主料 大米100g雞胸肉50g新鮮香菇2朵生菜葉3片
輔料 姜1小塊植物油5ml鹽少許澱粉少許
方法/步驟
大米淘洗乾淨後清水浸泡30分鐘,鮮香菇洗淨切薄片,生菜洗淨後用手撕成小片,薑切片,備用
雞脯肉洗淨,剁成碎末,用少許鹽、澱粉和少許油拌勻後醃一下
鍋中放入足量清水燒開,放入浸泡後的大米,再加入1小勺油,小火繼續煮10分鐘
加入香菇片、雞胸肉,拌勻大火轉小火30分鐘至雞肉軟爛,米粥粘稠(喜歡米湯的加水的時候而已多一點)
盛出來慢慢品嚐
注意事項
香菇和雞肉要新鮮的哦!