方法/步驟
洗臉
為什麼要先洗臉呢?因為我們皮膚毛孔遇到熱氣就會擴張,而我們洗澡時熱水的蒸汽會“打開”我們的毛孔,此時就要及時洗臉,將髒東西洗掉,若沒有及時清洗,臉上的髒東西就會趁著毛孔“打開”跑到毛孔深處,這樣在清洗就比較難處理了!
洗澡
洗完臉後局勢洗澡了,最科學的洗澡水溫升40度左右,水溫過高容易發生缺氧,特別是老年人更應注意,而水溫過低,一是冷而是不利於清潔。而且沐浴時間也不易過久,控制在半小時之內就好,太久也會導致缺氧情況,老年人也更應該注意時間!
洗頭
最後一個步驟就是洗頭了,先前在熱蒸汽中頭髮已經比較滋潤了,此時洗頭最好!
三步驟完成後,如果覺得有必要的話,也可以在用熱水沖洗下全身,然後吹乾頭髮!
最後就是護理,趁著“熱氣”還在毛孔張開,用潤膚品擦拭全身能起到更好的滋潤效果!臉上皮膚的護理則可在進行一系列的!
常識, 身心, 順序, 科學, 正確科學的洗澡順序, 新生兒正確洗澡方式, 兒童洗澡的正確步驟圖, 給比熊犬正確洗澡視頻, 牛奶洗澡的正確方法, 嬰兒正確洗澡方法, 洗澡搓泥正確方法, 給嬰兒洗澡的正確方法, 洗澡泡腳艾灸的順序,