如何快速懷孕呢？不少夫妻在這個事情上或多或少都會顯得有點著急。畢竟，懷孕的年齡晚了，對女性未必是有好處的。想快速懷孕，要男女準備好很好的狀態，選擇最理想的受孕日，今日，給您介紹一下如何讓老婆快速懷孕。
工具/原料
放鬆的心態
1、健康生活，助你受孕
男性應多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及一切穀物，鈣和維生素D也可以協助進步男性的生育才能，不妨適量飲用牛奶。而女人則可以常常喝清茶。有研究標明，女人天天喝半杯清茶，懷孕的機率會提拔7倍。
回絕酒精：含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料，如米酒、甜酒、可樂等，極易惹起染色體畸變，招致胎兒畸形;回絕捲菸(甚至是二手菸)。
拒絕香菸(甚至是二手菸)：菸草中有20多種有害成分可以致使染色體和基因發生變化，有些有害誘變物質會導致**數量下降。
拒絕過度鍛鍊，堅持經常體育鍛煉是好事，但不能過度哦!
建議男性穿透氣性短褲，寬鬆的外褲，儘量避免洗澡水過熱，減少桑拿次數。不要經常騎自行車，或者進行一些激烈的體育運動
放鬆生活，健康快樂
預定孕前體檢，醫生會對你的家族史進行調查，確定沒有遺傳疾病，並對你近期的避孕辦法進行指點，專家建議，想要生寶寶的女人，至少要提早三個月中止服用避孕藥。
要正確對待生活中發生的大大小小的矛盾，對一些無足輕重的事情，不要過分認真和計較，尤其不應該多疑，儘量減少對家裡其他人的誤解。即使遇到什麼不順利的事情，也要大度一些，應該學會多做一些自我安慰，這樣，情緒就不容易受到影響而波動了。
注意懷孕期間的運動，整個懷孕前女性朋友需要休息，但是適當的運動也是很有必要的，比如說在家的時候可以做一下家務，比如說收拾一下家裡，或者是佈置一下嬰兒房等等，這樣對於緩解懷孕期間的心理壓力有很好的幫助。
培養一些自己的喜好，懷孕期間孕婦朋友可以培養一些自己的喜好，比如說，在平時的時候聽一下音樂，或者是學習一下跳舞什麼的，這樣對孕婦的心情也是有幫助的。
運用技巧，自然受孕
注意恰當的姿勢。
計算排1卵期，準確計算，抓住時機。
專家建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。
循序漸進，尋求幫助
懷孕並不是一蹴而就的事情，有的時候也需要尋求外界的幫助。專家建議，如果在各方面準備都很充分的情況下，3—6個月還未見受孕，那麼夫婦二人就要進行初步的檢測，根據你的病史、年齡和性格，尋找一些醫療上的幫助。