患過陰道炎的女性都知道，該病會給自己帶來多大的痛苦。陰道炎會導致女性出現瘙癢的症狀，所以患者可能因此無法專心的工作或者學習，陰道炎還會造成許多危害，所以大家要積極的預防。那麼，怎麼樣預防陰道炎的發生呢？小編來為你解答。
工具/原料
是女性常見的婦科炎症
會給女性帶來很大的影響
方法/步驟
1、請儘量保持開朗心情，因為心理原因也會降低身體免疫力，使念珠菌乘虛而入。
2、不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道。清洗陰部的最好用清水，而不是各式各樣的洗液。
3、選擇一款好的護理液。
4、穿棉質內褲，並且勤換，清洗外陰的毛巾和盆要單獨分開。洗後的內褲要放在太陽下爆晒，不要晾置於衛生間內。
5、少吃辛辣刺激的食物以及甜食。平時要有健康平衡的飲食，少吃刺激性食物，讓免疫系統正常運動。飲食要適量，避免食用太多甜食！這樣容易引起黴菌性陰道炎。
6、不要在非經期使用衛生護墊。避免外陰長期處於悶熱、潮溼、不透氣的環境中。這樣很容易滋生細菌，引起陰道炎。
7、穿著衣物須透氣，不要連續穿著連褲襪或緊身牛仔褲。
8、方便後擦拭的方向應由前至後，避免將肛門處的念珠菌帶至陰道。
9、如果以前喜歡穿著泳衣坐在泳池邊聊天，那以後可得改改了，在公共泳場、浴室這樣的地方都不要隨便坐，公共馬桶也不例外。
注意事項
以上是預防婦科炎症的方法
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