家常菜圓蘑菇炒肉?

秋冬季節,菌類菜是餐桌上常見的美食。圓蘑菇營養高,又好吃美味。

家常菜圓蘑菇炒肉

食材 食譜熱量:537.5(大卡)

主料 圓蘑菇300g胡蘿蔔50g豬肉50g蒜10g蔥10g澱粉5g

輔料 耗油3g3g雞精2g

方法/步驟

準備好食材。

圓蘑菇,胡蘿蔔切片。

蔥,蒜,切段。

豬肉切細絲。待用。

家常菜圓蘑菇炒肉

熱鍋冷油,待油溫上升後倒入肉絲快速翻炒至變色。

家常菜圓蘑菇炒肉

放入胡蘿蔔,炒一分鐘。

接著放入圓蘑菇翻炒。

圓蘑菇吸油,大火轉中火

家常菜圓蘑菇炒肉

待圓蘑菇吸油後變軟,放入少許耗油,加入大蔥

澱粉加水勾兌,攪拌倒入鍋中勾芡。

快速翻炒。

炒2分鐘,加入鹽和雞精調味。

家常菜圓蘑菇炒肉

家常菜圓蘑菇炒肉

收汁後出鍋。美味的圓蘑菇炒肉就好啦

葷素搭配,美味無窮。

家常菜圓蘑菇炒肉

注意事項

圓蘑菇吸油後不要再倒入油,變軟後油就會逼出。

澱粉不要加太多,避免結塊。攪拌均勻最後倒入。

營養, 炒肉, 家常菜, 蘑菇,
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