聞名遐邇的容縣沙田柚不僅裡面的“肉”好吃,其實我們當地拿柚子的皮做菜也是一種特色美食。
食材 食譜熱量:2039.3(大卡)
主料 柚子皮2個柚子的皮韭菜150g五花肉250g
輔料 醬油20ml鹽7g花生油30ml花生100g
方法/步驟
整個柚子皮均分成四半,再把柚子的最外面的皮去掉(要剩下白白那層),然後每一瓣切成兩塊,用刀子從皮中間劃一個小洞。晒乾。然後用60°C水浸泡30分鐘,再捏幹,用自來重複浸洗兩次,去掉裡面的苦味。
把韭菜和五花肉剁碎,花生切碎,加入上述的醬油,鹽,花生油,攪拌在一起變成餡。
用上述的餡釀入弄好的柚子皮中,然後放進鍋里加適量的水小火慢煮50分,水乾8成後即可以出鍋。
注意事項
本道菜需要的鹽不多,以個人口味。
用水泡柚子皮去苦味時,水的溫度不宜過高。