蒜蓉青菜怎麼做?

Tags: 營養, 青菜, 蒜蓉,

來盤爽口的青菜吧

蒜蓉青菜怎麼做

食材 食譜熱量:83.1(大卡)

主料 青菜1把

輔料 大蒜3片

方法/步驟

準備食材,將青菜、大蒜分別洗淨切好,待用

蒜蓉青菜怎麼做

熱鍋中倒油,放大蒜,熬出蒜香

蒜蓉青菜怎麼做

將食材倒入鍋中,快速翻炒,加少量水,蓋上鍋蓋燜一會兒

蒜蓉青菜怎麼做

大約4分鐘後掀開鍋蓋,放鹽

蒜蓉青菜怎麼做

繼續翻炒一會兒,就可以出鍋啦

蒜蓉青菜怎麼做

營養, 青菜, 蒜蓉,
相關問題答案