初學者在揮杆的過程當中，經常會出現揮杆力量釋放過早的情況。揮杆力量釋放過早造成的結果，一是球會飛向左邊，二是擊球無力。
步驟/方法
上杆
錯誤下杆提前釋放
練習方法
在教學過程中有一個很好的修正方法來修正釋放過早。取一支1號木，反過來抓住球杆的杆身。揮杆的時候聽球杆運動中發出“呼”的聲音，如果釋放過早的話，球杆發出的聲音會在身體的右邊。如果釋放正確的話，應該是在身體的前方或者身體前方稍左的位置發出聲音。只要讓聲音在身體前方靠左的位置發出就可以有效調整釋放過早的問題。
釋放過早 錯誤1
釋放過早 錯誤2
釋放過早 錯誤3
正確釋放 正確1
正確釋放 正確2
正確釋放 正確3
原因解釋
高爾夫揮杆是產生力量、蓄積力量、釋放力量的過程，如果提早釋放力量，就會在擊球的時候無法讓擊出的球發揮出最大的力量，在擊球之前力量已經有很大的損失。
積蓄力量
