手工麵條筋道、口感好、易消化,晚餐必備!(兩人份)
食材 食譜熱量:2967.5(大卡)
主料 麵粉一小碗土豆一個小的滷好的牛肉一塊幹香菇6朵西紅柿一個韭菜一小把滷肉湯一大勺
輔料 蔥一小根蒜4瓣姜一小塊辣椒麵適量醬油適量醋適量鹽兩小勺油適量
方法/步驟
麵粉加水揉成麵糰
麵糰反覆揉光後,擀開正反刷油放一旁醒著備用。(如果做多人份,可將麵糰分成若干小份正反刷油後疊加醒著)
方法/步驟2
將滷好的牛肉、土豆、西紅柿切丁,蔥、姜、蒜切末,韭菜切小段,幹香菇泡發
油入鍋加熱,依次放入土豆、辣椒麵、蔥、姜、蒜、泡發的香茹,牛肉,加一點醬油,小半勺醋(做飯用的大勺),兩小勺鹽,最後放入西紅柿慢慢熬
西紅柿熬化後加入滷肉的老湯,泡髮香茹的水,再加入適量開水
小火熬到土豆熟,關火加入韭菜,放一邊備用
把醒好的面用刀切成小條,拉開。(面醒的好的話一般一條都能拉到一米多,油刷多點可一次拉完再入鍋,不粘)
單另取鍋加水,待水燒開後下麵條(少量,或有人幫忙的話可開鍋後邊拉邊下)。手工面易熟,不用煮太久。
麵條煮熟撈出,將湯鍋放火上加熱,倒入麵條碗裡即可(面少湯多味道最佳)
注意事項
油鍋不要燒的太熱,不然辣椒容易炸糊,可先放入少量土豆再放辣椒
麵糰擀開後一定要多刷油防止在拉麵的時候粘連
調味料可以根據自己喜好放,也可將韭菜換成香菜