蘋果醋泡香蕉,很多人都用。在這裡給大家講講正確的方法。蘋果醋泡香蕉發源於日本,每日三餐飯後喝一勺香蕉醋,吃三五片香蕉,會有效果產生哦。蘋果醋減肥被列為美國六大減肥方法之一
工具/原料
香蕉若干根、蘋果醋一瓶
方法/步驟
把香蕉切成1-2毫米的薄片(切香蕉注意安全哦)
找一個可以密封的罐子。先放入紅糖(紅糖顏色越黑越好)
倒入花草香家蘋果醋一瓶(蘋果原醋哦。不是蘋果醋飲料)
把果醋和紅糖攪拌均勻。不要著急放入香蕉哦
放入切好的香蕉片
封蓋,24小時後就可以飲用啦
注意事項
黑糖效果是最好的哦。
不要攝入過多的醋,過量的醋,會灼傷食道
蘋果醋是世界最健康飲品