豌豆炒肉末怎麼做好吃?

豌豆炒肉末怎麼做好吃您想過嗎?不過每個人的口味不一樣,對於豌豆炒肉末怎麼做好吃也有自己的評價。下面小編就自己的經驗給您介紹下豌豆炒肉末怎麼做好吃,希望對您有所幫助哦!

豌豆炒肉末怎麼做好吃

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食材 食譜熱量:5705.2(大卡)

主料 豌豆米150g五花肉200g菜籽油適量

輔料 幹辣椒5個蒜苗3棵適量一個醬油適量嫩肉粉適量

方法/步驟

豌豆去掉外殼,清洗一下,過濾水分;

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五花肉用溫水洗淨,然後剁成肉末,將姜也剁成末,然後混在肉末裡;

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在肉末中加少許醬油,用筷子攪拌一下,然後,加入適量嫩肉粉,用手抓均勻;

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蒜苗去掉根鬚,洗淨,切成兩釐米左右的小段,幹辣椒切成一釐米左右的小段;

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開大火,鍋中放如適量菜籽油,待泡沫散盡後,放入肉末,翻炒,並打散,用鏟子壓一壓,將肉末裡面的油壓出來,待肉末熟後,用鏟子過濾,入盤中;

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將鍋中的有加熱,放入幹辣椒段,炒香;

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放入豌豆米,翻炒,豌豆米開始炸時,轉小火,慢炒,小心燙傷;

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豌豆米8分熟的時候,放入肉末,繼續翻炒至全熟;

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接著放入蒜苗段,繼續翻炒,將蒜苗段炒出香味;

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最後,加入適量鹽,關火;

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將豌豆炒肉末中的油過濾下,裝入盤中,豌豆炒肉末就做好啦!趕快嚐嚐吧!

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注意事項

豌豆米在高溫下容易炸開,炒的時候小心些;

肉末第一次炒的時候,最好炒出金黃色,再撈出來;

加醬油的目的是為了讓肉末看起來不是白白色,沒食慾;

營養, 豌豆, 口味, 肉末,
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