蛋白椰絲球製作?

Tags: 營養, 蛋白, 絲球,

菜品口味:甜味

主要工藝:烤

所需時間:半小時

製作難度:簡單

所用廚具:電烤箱

蛋白椰絲球製作

食材

椰絲80克

椰絲(沾表面)10克

奶粉 20克

低筋 麵粉 20克

蛋白2個

細砂糖50克

步驟/方法

把椰絲和奶粉、低筋麵粉、細砂糖混合均勻。

蛋白椰絲球製作

蛋白用筷子打散(不需要用打蛋器,否則會產生過多不必要的泡沫)。

蛋白椰絲球製作

把蛋白倒入椰絲裡。

蛋白椰絲球製作

用手攪拌均勻,成為一個均勻的麵糰。

蛋白椰絲球製作

用水果挖勺取出一小塊麵糰,搓成直徑約2.5CM的小球。

蛋白椰絲球製作

把小球在椰絲裡滾一下,讓小球的表面均勻的沾上椰絲(此步可省略)。

蛋白椰絲球製作

用這個方法把麵糰全部搓成小球(約30個),排入烤盤,送進預熱好的烤箱。中層,150度,25分鐘左右。烤好的椰絲球,外表香脆內部酥軟。

蛋白椰絲球製作

注意事項

請按照上述步驟操作,無論成功與否,歡迎評論。

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