大學生相比與中學生會有更多的課餘時間，但是如何更好地利用這些課餘時間是擺在每一個大學生面前的一個問題。學業壓力的減少往往使更多人選擇了安逸，每天晚睡晚起，沉湎於網路之中。這些都不利於大學生的身心健康。
工具/原料
寒假作息時間表
寒假任務小貼士
方法/步驟
首先，我們仍舊要制定屬於自己的寒假作息時間表。內容要儘可能的詳細，包括起床時間，運動時間，休息時間等等。只有把這些時間都標明瞭，我們才能更好地安排自己的各項活動。也才能更好地把握自己在假期當中的得與失。
其次，由於寒假是一個正值春節到來的特殊時期。我們更要注重鍛鍊自己的身體，以便以良好的精神狀態迎接即將到來的節日。運動分為戶內和戶外兩種，大家可以根據自己的喜好，選擇適合自己的運動。如果沒有合適的運動場地，可以選擇健身房。
再次，大學生還是要多看一些好的書籍。我不認為電子書可以取代紙質版的圖書。有時間可以多逛一逛圖書館或者是書店，選擇一兩本自己喜歡的書籍認真讀，適當地做一些讀書筆記，不斷地充實自己。
最後，建議每位大學生利用寒假時間發展一項自己的愛好。興趣是最好的老師，記住這一點。喜歡音樂的，可以學習一種樂器。喜歡手工的，可以做一些小的工藝品。大家根據自己的實際，選擇適合自己的就好。
注意事項
當然了，無論什麼時候，安全都是第一的。每位同學都要注意安全，保護好自己，不去一些危險地帶，不做危險的事情。