香香嘴,補補鈣--五香小河蝦?

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年前家裡就囤了好些的食材,再加上基本沒在家裡做飯吃,所以一直吃到了年初七,才清的七七八八,終於可以到市場買新鮮的食材了,轉到河鮮區,看見新鮮的小河蝦在水池中活蹦亂跳的,好久沒嚐鮮了,今天的午餐就是它了,LG說要不做五香味的,再放上一些辣椒,吃起來既開胃,又香香嘴,還可以補補鈣哈,兩個人放開肚皮吃了個滿足,真是好香好味道啊。

香香嘴,補補鈣--五香小河蝦

香香嘴,補補鈣--五香小河蝦

食材食譜熱量:163.3(大卡)

主料 小河蝦250克

輔料 青紅椒50克蒜苗50克5克五香粉適量臘肉15克

方法/步驟

小河蝦洗淨,如果不嫌麻煩就用剪刀把上面的蝦鬚和蝦槍修剪一下,這樣吃起來方便不扎嘴。

香香嘴,補補鈣--五香小河蝦

把臘肉切小條,其餘小料切小粒。

香香嘴,補補鈣--五香小河蝦

熱鍋涼油,把臘肉放入煸出香味。

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接著放入蒜苗,青紅椒,姜煸出香味。

香香嘴,補補鈣--五香小河蝦

出香味後,放入小河蝦翻炒,這時的火一定要夠大。

香香嘴,補補鈣--五香小河蝦

炒至變色,放入適量的鹽,糖,味極鮮,蠔油等調味料。

香香嘴,補補鈣--五香小河蝦

再放入適量的五香粉。

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然後把蒜苗葉放入鍋內。

香香嘴,補補鈣--五香小河蝦

翻炒均勻即可。

香香嘴,補補鈣--五香小河蝦

注意事項

放臘肉是為了增香,如果不喜歡可以選擇不放的。

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