辣椒素炒黃瓜絲?

怕胖的美眉們,可以學學哦,簡單營養又健康的美食!!!

辣椒素炒黃瓜絲

食材 食譜熱量:15(大卡)

主料 黃瓜 2條 辣椒適量 6個

方法/步驟

首先準備好黃瓜洗淨

辣椒素炒黃瓜絲

此時將黃瓜切成絲放入碗中

辣椒素炒黃瓜絲

辣椒洗淨切好

辣椒素炒黃瓜絲

此時鍋內放入適量油把辣椒蒜進行炒香,再放入黃瓜絲進行翻炒

辣椒素炒黃瓜絲

大約炒熟至8分鐘左右即可出鍋啦,簡易的辣椒素炒黃瓜絲完成

辣椒素炒黃瓜絲

注意事項

多吃黃瓜還有減肥功效哦

營養, 黃瓜, 辣椒素, 怕胖,
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