紫薯山藥粥-萬紫千紅總是春?

又是一年春來到，儘管北京的春天此時如此冰冷。朱熹老頭的某些論調是缺心眼的，但詩是好詩，也由此發現古往今來的所謂學者們從不乏抽風的。

過完年了，大魚大肉一邊去，喝點粥暖暖身心。

食材食譜熱量：319.9(大卡)

主料 紫薯1個

輔料 山藥1段大米1杯冰糖適量

方法/步驟

1、山藥流水中去皮切滾刀塊，紫薯去皮切滾刀塊。

2、大米放入電飯鍋，加適量水，熬1小時粥。

3、米粥熬到20分鐘時，放入紫薯和山藥，最後15分鐘放入冰糖即可。