有很多健身愛好者分不清3者之間的關係,本文就先分別介紹一下各個單車,在介紹下他們的區別;
方法/步驟
普通動感單車:
介紹:我們健身房裡見得最多就是這種普通的動感單車了,他是一項團隊的運動,運動的強度要比健身車大(團體鍛鍊,大家會更努力)。
阻力:動感單車的剎車裝置正常是經由過程剎車片來掌握阻力,
心率測試儀:動感單車正常不裝備心率測試,然而選購時能夠選配。
適用人群:動感單車15-50歲的人相宜,
特點:動感單車運動者追隨音樂節拍性的運動,讓運動者能夠久長的保持,對減肥瘦脂、塑身起到很好的後果。
磁控動感單車:
介紹:用途和普通單車一樣,質量、做工、舒適感要比普通個單車強很多,
阻力:通過磁阻來控制單車阻力和剎車系統,剎車和阻力調節不需要飛輪和剎車片接觸,不產生摩擦終身免換剎車片,這是和普通單車最大的區別,
心率測試儀:動感單車正常不裝備心率測試,然而選購時能夠選配。
適用人群:動感單車15-50歲的人相宜,
特點:磁控動感單車用途和適用方法和普通單車一樣,改進的地方就是剎車飛輪和磁碟不接觸,零接觸剎車,更均衡,更順滑;零接觸阻力調節,無級阻力調節系統,隨心所欲調節阻力;
磁控健身車:
介紹:磁控健身車適用於健身房和家庭用,訓練強度比較小,分兩種:立式健身車和臥式健身車;
阻力:磁控健身車則是由調節磁控輪來掌握阻力,
心率測試儀:磁控健身車是帶有心率測試功效的,
適用人群:適用於各種人群,
特點:可以隨心所欲的調節阻力大小,一般都是一個人使用,適用於有氧運動強度比較小的人群。
注意事項
價格僅供參考:普通單車(1500-3000),磁控動感單車(8000-10000),磁控健身車(4500-8000)