喜歡戶外的小夥伴一定會接觸到登山杖吧，登山杖在登山過程中能大大減少我們的體力消耗，是戶外登山的利器，我們來認識一下它吧。
工具/原料
登山杖
方法/步驟
登山杖的手柄，手柄形狀一般分為直柄和T形柄。對大部分的小夥伴來說一般都喜歡用直柄形的，用久了你就會明白，T字形的手柄突出的那快有時候是挺礙事的。
登山杖的腕帶，很多人可能不習慣用它，但如果你正確的使用了它能減輕不少你手的負擔，腕帶的材質牢固、有彈性就好了。
登山杖的材質，常見依次是鋁合金、碳合金、鈦合金的，按順序重量是越來越輕，價格也是越來越貴。優劣方面從價格上就反映出來了，主要是按自己的承受能力來買吧，女士推薦用輕些的。
登山杖的節數，最常見的是3節、4節的。3節的特點是比較穩固，但收起後長度略長不好收到包裡；4節的收起長度夠短，但穩固性不如3節，重量也略重。所以還是推薦3節的吧。
登山杖的鎖定方式，一般有內鎖和外鎖兩種方式。內鎖就是通過旋轉依靠磨擦力來固定杖，對力量的要求較大，沒擰緊的話容易鬆脫；外鎖通過鎖釦固定，使用方便，對力量要求也不大，適合力量較小的女性。
登山杖的雪蓋，就是杖尖上部那個圓的蓋子，平時是用不著的，只有在雪地裡才有用，平時就不要往上按了。
