每到春秋兩季，是頭皮屑最多的兩個季節，頭皮屑多會造成頭皮癢，越癢就越想抓，越抓越頭皮屑就多。頭皮屑還影響我們頭髮的美觀，試想誰都不願意讓自己美麗的秀髮中間夾雜著白色的頭皮屑。
方法/步驟
方法一:用溫水洗頭，因為水太熱太涼都會刺激我們的皮膚，使頭皮屑增多。什麼是溫水，就是洗頭的時候不感覺太熱，也不感覺涼，感覺水溫和自己的體溫差不多就行。
方法二::不要用吹風機吹頭髮，因為吹風機吹頭髮會把我們頭皮和頭髮上的水分蒸發掉，頭皮缺水啦，頭皮屑自然就多啦。如果是冬天可以把頭髮吹到半乾，儘量不要對著頭皮吹。
方法三:給頭髮做水療，大家都知道冬天身上容易脫皮，特別是胳膊和腿最容易脫皮，原因就是因為冬天天氣乾燥皮膚缺水才會脫皮。頭髮也是一樣的，如果頭髮和頭皮缺水就會有頭皮屑，所以頭髮補水頭皮屑慢慢減少，頭髮水療一般都是在理髮店做。
方法四:用白醋洗頭，也就是說你在洗頭的時候在水裡放上三四滴的的白醋，白醋有軟化的作用，水裡放醋可以軟化頭皮，可以把頭皮屑洗的更乾淨。
方法五:可以在洗頭的時候對頭部按摩，洗頭的時候把洗髮膏擠到手心，搓成泡沫，再均勻的塗到頭髮上，用指肚按壓頭部，力度自己掌握，在用指腹輕揉，洗乾淨為止。不要用指甲去抓頭皮，頭皮屑會越抓越多。
以上就是我對去頭皮屑的介紹，如果有你喜歡的方法可以去試下，在這裡提醒大家女性經期儘量不要洗頭，即使要洗頭千萬不要按摩。經期不可以做按摩的。
