團體心理治療是指在團體情景中提供心理幫助的一種心理治療形式。它是通過團體內人際交互作用，促使個體在互動中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調節與改善與他人的關係，學習新的態度與行為方式，以發展良好的生活適應。團體心理治療可以促進組員的心理成長。
工具/原料
1-2名組長，6-8名隊員
團體心理治療類型
封閉式與開放式團體治療：封閉式團體治療是指團體成員固定，從第一次治療到治療結束，其組員保持不變，組員一起進入團體，一起離開。開放式團體治療是指組員相對不固定，不斷有組員離開團體，同時又有新的組員加入
同質式與異質式團體治療：同質式團體是指團體的組員本身的條件或問題具有相似性；異質性團體是指團體組員自身的條件或問題有較大差異。
團體心理治療特點
團體治療影響廣泛：每個組員不僅接受他人的幫助，也可以幫助其他組員；可同時看到多個組員對同一話題的不同反應，可從多角度認識自己認識事物。團體治療中組員之間相互支持，集思廣益，共同探尋問題的解決之道。
團體治療療效易鞏固：團體治療創造了一個類似真實的社會生活情境，為參加者提供了模擬的社交機會。組員在團體中的行為模式是他們在社會生活中行為的再現。在充滿信任的良好團體氣氛中，參與者可對自己有一個全新的認識和理解，並能較容易的迴歸到社會生活中去。
團體心理治療領域最著名的專家就是來自臺灣的吳秀碧教授，她是美國北科羅拉多大學諮商心理研究所博士，亞洲大學心理學系教授！
團體治療的適應症和禁忌症：
適應症：團體治療應用廣泛，包括各種情感障礙（如：抑鬱症）、神經症（如焦慮症、強迫症、恐懼症、軀體形式障礙等）、睡眠障礙、人際交往問題、學習問題、進食問題、家庭問題及精神分裂症等重性精神障礙康復期問題等。
禁忌症：(1)嚴重抑鬱症急性期(2)精神分裂症急性期(3)偏執型、分裂型、反社會型、自戀型等人格障礙者 (5)藥物成癮或酒依賴者