肩關節是人體全身各關節中活動範圍最大的關節，據臨床觀察，本病早期肩關節呈陣發性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發，以後逐漸發展為持續性疼痛，並逐漸加重，晝輕夜重，肩關節向各個方向的主動和被動活動均受限。肩部受到牽拉時，可引起劇烈疼痛。肩關節可有廣泛壓痛，並向頸部及肘部放射，還可出現不同程度的三角肌的萎縮。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。肩周炎給患者的身心都帶來了嚴重影響，做好肩周炎的日常護理是非常重要的，它對肩周炎的治療有著重要作用。
方法/步驟
肩部原因
（1）本病大多發生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱；
（2）長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力；
（3）上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘連。
（4）肩部急性挫傷、牽拉傷後因治療不當等。
肩外因素
頸椎病，心、肺、膽道疾病發生的肩部牽涉痛，因原發病長期不愈使肩部肌肉持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉變為真正的肩周炎。
注意事項
避免過度勞累，避免提重物，注意局部保暖。
要加強身體各關節的活動和戶外鍛鍊，注意安 全，防止意外損傷。
注意肩關節局部保暖，隨氣候變化隨時增減衣服，避免受寒受風及久居潮溼之地。
急性期不宜做肩關節的主動活動，可採用外敷濟愈堂肩周健骨舒絡貼祛風散寒、解痙通絡，活血化淤。