“春捂秋凍”要捂什麼?

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春天來了,春暖花開,一天比一天暖和,大人的衣服都一件一件脫下來了,小孩子的換衣服可要注意了,俗話說“春捂秋凍”,到底要捂什麼呢?

“春捂秋凍”要捂什麼

需要捂的部位

頭:寶寶頭部的血管非常的豐富,所以大部分的熱量都是通過頭部來散發的,一旦熱起來,頭上就先冒汗。所以,如果頭部著涼了,那麼寶寶身體上的熱量就散發的很快,就容易受涼感冒。

“春捂秋凍”要捂什麼

脖子:寶寶的脖子處的脂肪相對比較薄,如果頸部受涼,會造成寶寶的抵抗能力下降。所以老年人常說,要看寶寶冷不冷,摸摸脖子後面就知道,其實也是這個道理。

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肚子:寶寶一出生小肚肚就要保護好,一旦肚子受涼,就會損傷寶寶的脾胃等功能,造成寶寶拉肚子、消化不良、腹痛等。所以平常一定要保護寶寶的小肚子。

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背:背部是人類陽氣匯聚的地方,一旦受寒很容易導致疾病,小寶寶也是這樣。所以,保持後背溫暖可以減少感冒,預防疾病的發生。不過,保持溫暖也不能過度,如果寶寶們穿的太厚,造成後背出汗,反而更容易受涼,引起感冒。

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腳:大人們應該有體會,一旦腳暖和,全身就暖和;一旦腳涼,感覺全身都涼;所以腳對於人類來說是個很重要的部位。腳離我們的心臟很遠,所以一旦受涼供血就少,血液循環就慢,就非常容易造成抵抗力底下,造成感冒

“春捂秋凍”要捂什麼

所以,春天一定要注意,不要給寶寶穿的太厚,但是也不能一下給寶寶換的太快,要制定合適的“春捂秋凍”方案

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