夏天，大家是不是都不知道喝什麼湯？天熱喝熱湯就覺得燙嘴不好入口，喝冷湯又覺得沒味道，那麼夏季消暑喝什麼湯好？這裡，為你推薦一款適合夏天喝的食療湯水，幫助大家安度暑夏吧！
食材食譜熱量：3565(大卡)
主料 綠豆 適量 冰糖 適量 薄荷葉 適量
方法/步驟
綠豆洗淨，倒入電飯鍋，入冷水沒過綠豆小手指一截，摁下“煮飯鍵”。
開鍋後，兌入冷水一小碗，蓋上鍋蓋，繼續煮。
連續三次，那綠豆就全部開花煮爛了。
新鮮薄荷葉，冰糖兌水煮成薄荷糖水，涼後裝進瓶裡冰箱冷藏。
盛出綠豆待涼後，放冰箱冷藏。想吃的時候，舀上半碗兌上薄荷糖水即可。
