很多初學羽毛球的人都會問這樣的問題,下面我就和大家分享一下我的經驗.
工具/原料
喜歡羽毛球這項運動,想提高自己的水平.
方法/步驟
初學者我建議不要買過好的羽毛球拍和羽毛球,首先要知道自己打羽毛球的目的是什麼,如果是為了鍛鍊身體,我建議買個好點的球就行了,耐打,羽毛球我建議買價格在三四十塊錢這個區間的就行了.
如果想要提高自己的運動水平,我建議買一般的球拍就行了,價格在一百塊錢左右就行了,這樣的球拍比較輕,而且韌度較好,打得也比較遠,隨著自己的水平提升,再買好點的球拍就行了,羽毛球也要選擇耐打得,價格也就三四十塊錢左右一桶的.
注意事項
保護好自己,做好準備活動,防止拉傷及扭傷.最後祝運動水平不斷提升.
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