現在的手機宅電腦宅越來越多，有些一整天的都不出家門，其實科技應該是給我們服務的，我們應該更開心更健康，下面介紹通過APP軟件實現運動健身
工具/原料
樂動力APP
智能手機
方法/步驟
通過APP中心，或者第三方應用中心下載“樂動力”APP，安卓和ios都可以使用
進入主頁面會顯示你的運動數據和運動軌跡
在設置裡可以設置每天的運動目標
然後設置身高體重性別
可以登錄綁定新浪微博和邀請朋友一起比拼
軟件在後臺或自動記錄你的運動，當達到目標是會有通知提醒
堅持是最重要的，為了你的身體，軟件只是一個輔助和提供數據的的東西，我們一起加油
注意事項
app後臺耗電一天相當於通話10分鐘
建議開啟定位