好吃的玉米麵白麵糕怎麼做
玉米麵味甘性平。具有調中開胃,利水通淋,對於防癌有功效。你瞭解玉米麵白麵發糕要怎麼做嗎?今天,小編為大家推薦好吃玉米麵白麵糕的做法。
玉米麵白麵糕的主料輔料
玉米麵白麵糕的做法圖解
1.把各種材料都放在盆裡
2.倒上酵母用筷子攪一下
3.再倒上溫水揉成麵糰
4.於溫暖處發酵母至二到三倍大
5.把鍋鋪上屜布
6.發好的面放案上揉的順滑後壓成餅,用擀麵杖也可以
7.再放在屜上二次發酵,加熱至40度左右,蓋上鍋保溫發酵母
8.一個多小時後面發好了,點火蒸20分鐘左右即可
9.出鍋涼一下切塊即食
玉米的食療價值
1、保護心臟的作用
玉米鬚中含有的類黃酮,可抑制有害的低密度脂蛋白產生,具有保護心臟的功效。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6~8倍,可以降低血中膽固醇的濃度,進而可起到預防心腦血管疾病的作用。
2、治黃疸
和退黃的茵陳配合,還可以治療肝炎導致的黃疸。
3、止血
因為玉米鬚能加速血液凝固過程,提髙血小板數目,能夠抗溶血,所以可以作為止血藥兼利尿藥,應用於膀胱及尿路結石,還可以用於急性溶血性貧血。
4、抗過敏
因為它有抗過敏作用,所以也可以用於治療蕁麻疹和哮喘等。
玉米麵白麵糕的做法圖解