交誼舞美麗草原我的家教學視訊

　　雖然交誼舞與拉丁舞的藝術風格、技術特點和運動強度不同,但是它們均對人體有著良好的鍛鍊效果,體現出很高的鍛鍊價值,具有重要的存在價值。下面是小編為大家整理交誼舞美麗草原我的家 交誼舞教學視訊，供大家參考!

　　恰恰技巧

　　恰恰恰是拉丁舞中的新秀這種舞是在五十年代初期美國的舞廳裡首次出現的，是從一種名叫曼波舞的舞蹈發展而來的。

　　緊隨著曼波舞的出現，另一種節奏就繁榮起來，最終風靡全球，它就是恰恰恰。

　　它的音樂比曼波舞稍慢一點，節奏也更簡單明快。恰恰恰帶給人一種快樂，輕鬆，逗趣，還有點聚會的氛圍。後被簡稱為恰恰

　　它分為扭恰恰，蹦恰恰和走恰恰，最基本的還是先學會走恰恰吧!

　　男步出左腳，女步出右腳，先往後一步，然後左***右***腳隨之踩一步，然後左***右***腳再踩一步，再往左***右***邊快速的橫走2步，再把左***右***往後一步即可

　　吉特巴技巧

　　這個舞步是所有交誼舞中最簡單的步子，雖說簡單，花樣可是很多的，要跳好也不容易，首先男步女步各出右腳，右腳往前1步左腳跟1步，右腳往後1步左腳再跟1步即可