關於小滿節氣的諺語有哪些

　　小滿節氣，這時中國北方夏熟作物子粒逐漸飽滿，早稻開始結穗，在禾稻上始見小粒的谷實、滿滿的。那麼小滿節氣諺語有哪些呢?就隨小編來看看吧。

　　小滿節氣的諺語

　　小滿小滿,麥粒漸滿。小滿未滿,還有危險。小滿小滿,還得半月二十天。小滿不滿,芒種開鐮。小滿天天趕,芒種不容緩。麥到小滿日夜黃。小滿三日望麥黃。小滿十日滿地黃。小滿三日望麥黃。小滿十日滿地黃。冷收麥,熱進倉。灌漿足墒,粒飽穗方。麥黃不喜風,有風減收成。小滿十八天,不熟自幹。

　　小滿十八天,青麥也成面。小滿十日刀下死。小滿十日見白麵。小滿割不得,芒種割不及。大麥上場小麥黃,豌豆在地淚汪汪。大麥不過小滿,小麥不過芒種。

　　小滿節氣的氣候特點

　　一般來說,如果此時北方冷空氣可以深入到我國較南的地區,南方暖溼氣流也強盛的話,那麼就很容易在華南一帶造成暴雨或特大暴雨。因此,小滿節氣的後期往往是這些地區防汛的緊張階段。小滿節氣時,黃河中下游等地區還流傳著這樣的說法:“小滿不滿,麥有一險”。這“一險”就是指小麥在此時剛剛進入乳熟階段,非常容易遭受乾熱風的侵害,從而導致小麥灌漿不足、粒籽乾癟而減產。

　　小滿節氣的節氣習俗

　　祭車神是一些農村地區古老的小滿習俗。在相關的傳說裡二車神,是一條白龍在小滿時節,人們在水車驀上放上魚肉、香燭等物品祭拜,最有趣的地方是,在祭品中會有一杯白水,祭拜時將白水潑人田中,有祝福水硯湧旺的意思。祭蠶。相傳小滿為蠶神誕辰,因此江浙一帶在小滿節氣期間有一個祈蠶節。我國農耕文化以“男耕女織”為典型。女織的原料北方以棉花為主,南方以蠶理為主。

　　小滿節氣養生的注意事項

　　1、開其源。小滿開始各地多炎熱天氣,人體水分消耗較多,多種微量元素也隨汗水排出,單純靠喝水不足以彌補機體需求,因此要選擇多元的補水方法。俗語說“小滿見三鮮”,三鮮指“ 黃瓜、蒜薹、櫻桃”。應季果蔬富含維生素和礦物元素,不僅能補充人體的水分還可補充微量元素。需要注意的是,果蔬一定要“鮮”。

　　節其流。平素胃腸有積熱,比如經常便祕、反覆口腔潰瘍的人群,水分消耗更多,小滿時節更容易疲勞甚至加重宿疾。要想節流減少水分消耗,就得吃些“苦”頭。不妨適量吃些具有清熱、通便、開胃作用的苦味蔬菜,如 苦菜、苦瓜、萵筍等。

　　2、中醫認為生薑能溫中散寒驅溼,建議這類人在飲食中注意適當吃些生薑。其次,常按揉 足三裡穴***外膝眼下四橫指處***與 豐隆穴***小腿前外側,距脛骨前緣二橫指處***,也有利於人體水分的執行和排洩。另外要勤換衣服,穿著要儘量寬鬆舒適、吸汗透氣,以免溼氣鬱積在面板,誘發溼疹、痱子等面板病。

　　小滿節氣後為什麼疲乏

　　小滿節氣指麥類等夏熟作物灌漿乳熟,籽粒開始飽滿,但還沒有完全成熟,是收穫的前奏,標誌著炎熱夏季的正式開始。此時,地面陽熱較多,而地下陽熱較虛。

　　在人體陽熱在上,下元虧虛,熱氣薫肺,肺主氣的宣發和肅降,主皮毛,肺熱於內,陽氣不能四達,陽氣在上則生溼,陽氣在下則生火,溼阻氣機,運力不足,故小滿後多身軟而精神倦怠,面板病易發,飲食宜以清爽清淡為主,要常吃具有清熱利溼作用的食物,如扁豆、赤小豆、米仁、綠豆、冬瓜、絲瓜、鴨肉等。治療服用清暑益氣湯效果較好。