脖子上面板鬆弛怎麼辦

　　我們日常保養面板通常只注意到面部肌膚的保養，很少會注意頸部肌膚的保養，這樣就導致了頸部肌膚因為缺乏調理而更快老化鬆弛，出現頸紋。但是我們都希望有一個漂亮的脖子。那麼，脖子面板鬆弛怎麼辦?以下是小編為大家整理的脖子上的面板鬆弛怎麼辦，給大家作為參考，希望對你有幫助!

　　脖子面板鬆弛怎麼辦 頸部保養也不可忽視

　　脖子面板鬆弛需補充頸部水分可能很多人在保養面部肌膚的時候都沒有注意到脖子，一般是臉上塗塗抹抹結束就了事。但是脖子面板也會出現缺水鬆弛的情況。所以平時補水保養時可以把護膚品順便也抹在脖子上，敷面膜的時候也可以敷完臉再敷脖子，也可以購買頸霜和頸膜來專門修復頸部肌膚，這樣脖子上的面板細胞補充了水分，增加活性，也就有助於恢復頸部肌膚的緊緻了。

　　脖子面板鬆弛需補充VCVC是抗衰老和抗氧化的有效物質。不但能中和導致面板氧化的自由基，還能促進肌膚的膠原纖維生成。多補充VC還能增強人體抵抗力和免疫力，延緩面板衰老，避免脖子面板鬆弛。補充VC可以多吃新鮮的蔬菜瓜果，如蘋果、橘子、石榴、胡蘿蔔等。還可以每日堅持吃一片維生素片或者泡一杯維生素泡騰片。

　　脖子面板鬆弛需少低頭低頭或者仰頭的時候脖子上會出現褶皺，長時間保持這個姿勢就很容易導致脖子面板鬆弛，出現頸部皺紋。所以平時要注意多抬頭，即使伏案工作和學習，也儘量不要將頭低得太下，適時可以活動一下頸部。避免脖子因長時間褶皺而面板鬆弛。

　　脖子面板鬆弛需注意防晒我們塗抹防晒產品的時候或許不會很仔細的塗抹脖子，其實紫外線的強大連脖子也不會放過。尤其是如果將頭髮紮起或者是短頭髮的人，沒有了長髮的遮擋脖子更容易受到紫外線的損害而氧化。所以我們在塗抹隔離防晒時一定要注意連脖子一起保護好，避免脖子因暴晒而面板鬆弛。

　　脖子面板鬆弛需頸部提拉按摩提拉按摩不止是面部按摩，頸部按摩同樣可以提拉鬆弛的面板。用大拇指的指腹從脖子根部向上均勻用力的按摩推壓，直至耳朵底部。每天這樣重複數次，還可以預防脖子水腫和促進頸部面板新陳代謝。按摩還可以搭配按摩霜或者在使用緊緻霜之後進行，這樣的效果會更好。

　　脖子面板鬆弛需注意頸部卸妝由於擔心化妝使臉部和頸部的顏色差距大，可能有部分女性朋友化底妝時也會涉及到脖子，但是卸妝的時候可能就會忘了頸部卸妝，或者沒有清理乾淨。所以在卸妝時也要注意頸部卸妝，而且也要儘量仔細，以免脖子面板受到化妝品中化學物的損傷而過早老化鬆弛。還有進行面部深層清潔時也可以順便清潔頸部，避免油汙灰塵殘留在頸部造成脖子面板的毛孔堵塞而引起面板老化鬆弛。

　　脖子面板鬆弛怎麼辦 生活小妙招幫你改善面板

　　補充維生素C

　　維生素C是女性抗衰老不可缺水的重要成分，它不但能促進肌膚膠原纖維的生成，同時還能對抗引起面板衰老的敵人——自由基，來增強肌膚的免疫能力和自我保護能力，延緩肌膚的衰老速度;因此，想要延緩面板衰老，抵抗面部鬆弛下垂感，面部面板鬆弛是很重要的。

　　膠原蛋白很重要

　　何為膠原蛋白?相信電視的抗衰老保養品對膠原蛋白的詮釋已經讓大家瞭然於心，可以說年輕緊緻的肌膚就是膠原蛋白支撐起來的，肌膚失去膠原蛋白，面板就會變得鬆弛，所以想要打造緊緻肌膚，補充適當的膠原蛋白十分關鍵，可以通過口服膠原蛋白的產品，也可以食療攝入膠原蛋白，其中豬腳就是膠原蛋白含量十分豐富的食物。

　　一年四季都做好防晒

　　陽光中的紫外線對肌膚具有很大的傷害，而且是傷害一旦造成便很難修復，尤其是進入熟齡肌膚，肌膚的自我抵禦和保護能力已經不如年輕時，此時一旦受到紫外線的過度照射，便很容易滋生斑點，催生細紋，讓臉部面板變得鬆弛，失去彈性，因此一年四季的防晒功課必須要做足。

　　不要長期處於低頭狀態

　　比如埋頭伏案，一邊用脖子夾著電話一邊用手記錄東西等等，這會在無形中讓頸部的面板處於摺疊狀態，久而久之，面板鬆弛，就會形成皺紋。

　　多做按摩

　　脖子向後微微仰起，雙手中指與食指併攏，手指稍稍用力，從下往上，將頸部的面板向上推送，一直重複做，持續五分鐘左右。

　　脖子面板鬆弛的原因

　　很多人由於工作或者學習的原因，常常要低頭伏案，或者是愛玩手機的“低頭族”，這樣常常低頭的動作就會擠壓頸部面板，而且頸部面板比較薄，就會讓頸部面板變得鬆弛，出現皺紋。

　　我們平時都會用水乳以及面膜等產品來為面部肌膚保溼，但是並不會使用頸霜、頸膜這樣來護理頸部面板，而頸部面板的汗腺和皮脂腺只有面部肌膚的三分之一，所以頸部面板油脂分泌較少，活動較多，所以水分流失的也就比較快。

　　再加上外界風沙，如果出門沒有對頸部面板進行保護的話，頸部面板就很容易變得乾燥缺水，出現面板鬆弛以及皺紋的現象。

　　紫外線的照射不僅會損傷面部肌膚，也會損傷到頸部面板，而且我們經常在使用隔離防晒時忽略了頸部面板，這樣頸部面板就會直接受到紫外線的傷害，長期下去就會加速頸部面板的老化，出現頸部面板鬆弛的情況。

　　每天長時間在電腦前工作的人，也很容易出現頸部面板鬆弛的情況。電腦輻射不僅會讓面板的水分流失得很快，還會加速面板內膠原蛋白的流失，加速頸部面板老化，長期長時間的呆在電腦面前，就會導致頸部面板鬆弛。