冬季養生美容有什麼小常識

　　每個女人都是視美貌如命，美容護膚是每個女人都要做的，冬季天氣寒冷，美容護膚要多加註意。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　冬季養生美容的小常識

　　冬季養生美容的小常識1、祛痘用牙膏

　　牙膏不僅能夠保護我們的牙齒，它還有很好的消炎和清涼效果，在臉上痘痘出現紅腫的時候，塗一些牙膏在患處，能夠快速地起到消腫的作用，之後洗淨就可以了。

　　冬季養生美容的小常識2、去角質用燕麥

　　把燕麥片泡在牛奶中，攪拌成糊狀，在清潔完臉部之後塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨，這種方法能夠有效去除面板上老化的角質，讓面板恢復光滑細膩。

　　冬季養生美容的小常識3、收縮毛孔用啤酒

　　啤酒不僅是休閒娛樂的好搭檔，它獨有的鎮定效果也能用來為我們的肌膚服務，如果發現臉部出現毛孔粗大的問題，不用急著選用護膚品，把面膜紙浸溼在啤酒中，取出後敷在毛孔粗大的部位，過段時間，你會發現臉部細膩多了，面板也變得緊緻了。

　　冬季養生美容的小常識4、酸奶蜂蜜保溼

　　酸奶和蜂蜜都能幫助保溼肌膚，給肌膚充足的水分。去適量的酸奶和蜂蜜混合在一起，清潔完面部後，把它均勻地塗抹在臉上，也促進肌膚保持水潤亮澤。

　　冬季養生美容的小常識5、去黑頭可用小蘇打

　　如果鼻子上的黑頭太多，影響美觀，可以在洗臉水中放入一些小蘇打，細膩彈性的質地能夠有效清除黑頭，洗掉毛孔裡的汙垢，經常使用，可以顯著改善黑頭狀況。

　　冬季養生美容的小常識6、用掌心溫熱保溼品

　　護膚品不是直接塗抹在肌膚上就可以了，要注意肌膚吸收的問題。直接塗抹在面板上不管是否吸收，是沒有效果的，嚴重的話還會使廢舊角質層變厚。最佳的方法是在為臉部肌膚抹上保溼品時，可以先用掌心捂熱，堅持30秒之後然後塗抹於臉上，這樣不但能使保溼成分均勻的作用於臉部肌膚，預熱過後的保溼品還會讓面板吸收得更好。

　　冬季養生美容的小常識7、利用睡眠時間修復

　　相信大家都知道晚上是護膚的黃金段，這段時間護膚功效大大增強，尤其是臨睡前的時候，能修復受損肌膚。臨睡前，可先為自己泡一個舒服解壓的的熱水澡，泡好澡的面板毛孔微微張開，及時為肌膚抹上潤體乳，並配合輕柔的手法輕輕按摩，讓潤體乳充分吸收。這個方法可以快速解救身體肌膚的乾燥，十分有效。

　　冬季養生美容的小常識8、水果花茶讓肌膚徹底水潤起來

　　除了日常的外部肌膚護膚，還需要配上內調哦，內外結合才能真正的擁有好肌膚。平時要多飲用花茶，少喝咖啡。花茶當中的玫瑰花茶及菊花茶都是具有美容潤膚的功效。此外，還應多吃水果，水果含有豐富的維生素，可以為肌膚注入活力，在給肌膚提供水分的同時還能有效美白肌膚。

　　冬季面板補水的護膚方法

　　1、面板清潔

　　保養面板的第一步驟就是清潔面板。清潔面板可以促進面板的新陳代謝，增加面板的吸收能力，可以預防面板疾病，延緩面板的衰老，阻止皺紋的產生。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時，中性面板可以早晚各一次，乾性面板跟中性面板一樣，不可太過頻繁，油性面板一天三次為宜。總之，以保持面板的清潔為目的。

　　2、高效保溼的化妝水

　　在清潔完肌膚後，用高效保溼的化妝水拍打肌膚後，就等於把毛孔完全打開了。緊接著繼續在臉上拍打一遍化妝水，此時就不是開啟毛孔，而是給肌膚補充足夠的水分。當水分滲透進肌膚後，再使用其他的產品會更管用。

　　3、隨時隨地補水

　　在乾燥的空調房內，MM的肌膚是最容易缺水的，所以在這樣的情況下，隨時隨地的補水就是首要事項，OL們可以準備一瓶具有保溼效果的化妝水，或者是保溼噴霧，將其通過化妝棉印在肌膚上，或是直接噴灑在肌膚上，為乾燥的肌膚帶來水潤的滋養。

　　4、準備個加溼器

　　緩解乾燥的環境，最快的方法就是使用加溼器了。在一呼一吸之間，溼潤的空氣不僅可以改善乾燥肌膚帶來的不適感，還可使肌膚在呼吸的同時吸收空氣中的水分。

　　5、泡澡前喝杯冷開水

　　乾燥的冬季，泡澡是必然的，如若在泡澡前喝上一杯冷開水，就能預防熱量快速蒸發面板內的水分，幫助流失的水分一直維持在最佳水平。所以千萬沒小看這一杯水哦。

　　5、使用保溼補水面膜

　　面膜是最佳的補水保溼聖品，在乾燥的冬季，面膜是最能少的，當在空調房呆久了，臉上出現了緊繃現象的話，那麼OL們就一定要注意，這是肌膚缺水的訊號，一定要利用空餘時間，為肌膚做一個面膜，當回家後，還要再次做個保溼面膜，這樣不僅能快速的改變肌膚緊繃現象，同時還能提高肌膚的抗旱能力，為肌膚補充滿滿的水分，一週敷2-3次為最佳。

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