馬齒莧的做法

General 更新 2024年12月01日

  馬齒莧是特別常見的一種植物,在農村的田邊到處都是,但是很多人都不知道這是一種食物,僅僅當它是野草,那麼馬齒莧究竟怎麼做菜呢?下面小編給大家分享,希望你喜歡。

  一:馬齒莧餃子

  食材準備

  馬齒莧、高筋麵粉、黑木耳、幹香菇、幹黃花、小米麵、蕎麥麵。

  方法步驟

  1、將高筋麵粉與小米麵、蕎麥麵混合均勻,加入清水,揉成麵糰,然後醒一會面。

  2、將馬齒莧洗乾淨之後,焯好擠幹水分,然後剁成末狀。

  3、黑木耳、幹香菇、幹黃花全部用開水泡好,擠幹水分,同樣剁成末狀。

  4、然後將剛才所有切成末的食材裝好,加入鹽、香油、醬油攪拌均勻。

  5、將醒好的麵糰擀成餃子皮,然後將餃子包好。

  6、在鍋中燒一鍋開水,水沸騰之後加入一點點鹽,然後就可以下餃子了,煮熟就可以吃了。

  二:蒜茸馬齒莧

  食材準備

  馬齒莧、蒜、生抽、陳醋、糖、鹽、香油。

  方法步驟

  1、將馬齒莧裡的雜草和老莖擇出不要,然後放在流動的水下面清洗。

  2、洗淨之後,將馬齒莧放進沸水中,焯30秒,然後撈出瀝乾水分。

  3、將蒜剁成蒜蓉,在碗中加入生抽、陳醋、鹽、糖、香油、攪拌均勻調成調料汁。

  4、用一個碗將馬齒莧裝好,然後將調料汁淋在上面。攪拌均勻即可。

  小竅門

  1、馬齒莧在涼拌之前,必須焯一下,這樣可以將多餘的草酸去掉。

  2、焯好之後,把水瀝乾,吃起來不會有很多水,也會更好吃。

  三:辣椒炒馬齒莧

  食材準備

  馬齒莧、幹辣椒、蔥、姜、蒜、鹽、雞精。

  方法步驟

  1、將馬齒莧的老葉以及過老的部分全部不要,將剩餘部分,洗淨。

  2、將馬齒莧放進沸水中焯30秒,然後撈出,控幹水分備用。

  3、將蔥薑蒜全部切成片備用,將辣椒切成段備用。

  4、在炒鍋中加入適量的油,油熱以後將蔥薑蒜片、辣椒放進去。

  5、爆香之後,加入馬齒莧,加入鹽、雞精翻炒均勻即可起鍋。

  小竅門

  1、馬齒莧特別容易熟,因此不要炒的太久。

  2、焯好水分一定要控幹,太溼會不好吃。


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