黃秋葵的做法

General 更新 2024年12月25日

  咖啡黃葵***學名:Abelmoschus esculentus ***Linn.***Moench***亦稱黃秋葵,錦葵科、秋葵屬一年生草本植物。莖圓柱形,疏生散刺。葉掌狀,裂片闊至狹,托葉線形,被疏硬毛。花單生於葉腋間,花梗疏被糙硬毛,小苞片鐘形;花萼鐘形,密被星狀短絨毛下面小編為大家分享黃秋葵做法。

  :辣炒黃秋葵

  材料

  黃秋葵,西紅柿,辣椒,大蒜,鹽

  做法

  1.黃秋葵、青辣椒、西紅柿洗淨備用

  2.黃秋葵切掉蒂部不要

  3.斜切厚片

  4.辣椒切片,西紅柿切片,大蒜切片

  5.鍋熱後加適量油

  6.爆香蒜片和辣椒

  7.依次加入黃秋葵和西紅柿翻炒至黃秋葵變綠

  8.加少量開水蓋上鍋蓋燜約兩分鐘至黃秋葵變軟,加鹽調味即可

  :黃秋葵炒米粉幹

  材料

  米粉幹150克,黃秋葵三根,香菇10只, 包心菜100克,蔥花適量。

  做法

  1. 先將米粉幹泡涼水30分鐘取出。

  2. 黃秋葵洗淨、水髮香菇10只,包心菜100克切絲備用。.

  3. 鍋內加底油,開幕中火,先加入水髮香菇翻炒一分鐘,然後倒入水泡的米粉幹翻炒至熟,加入包心菜、黃秋葵炒熟,然後放入適量的鹽、味精、胡椒粉、蔥花拌勻即可食用。

  :黃秋葵炒番茄

  材料

  黃秋葵6根,番茄1只.

  做法

  1. 黃秋葵、番茄洗淨切片備用.

  2. 鍋內放入適量的食油,開中火.

  3. 鍋熱倒入番茄翻炒,炒出番茄汁後,最倒入黃秋葵翻炒.

  4. 加入適量的鹽、黃酒繼續炒.

  5. 菜熟後加入入適量的味精拌勻即可.

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