除溼健脾中藥方

General 更新 2024年11月05日

  中醫認為溼為陰邪,其性粘滯、重濁、趨下;易與阻遏氣機、影響脾胃運化。那麼除溼健脾選用什麼中藥方呢?下面由小編給大家整理了相關知識,希望可以幫到大家!

  

  除溼蠲痛湯

  【別名】除熱蠲痛湯***《金匱翼》卷六***、除溼捐痺湯***《雜病源流犀燭》卷十三***。

  【處方】蒼朮***米泔浸,炒***6克 羌活 茯苓 澤瀉 白朮各4.5克 陳皮3克 甘草1.2克

  【功能主治】主風溼外客,周身骨節沉重痠痛,天陰即發。

  【用法用量】用水400毫升,煎至320毫升,入薑汁、竹瀝各20~30毫升同服。

  上肢痛,加桂枝、威靈仙、桔梗;下肢痛,加防己、木通、黃柏,牛膝。

  除溼健脾湯

  【處方】白朮***去蘆,炒***1錢5分,蒼朮***術泔浸,炒***1錢,白茯苓***去皮***1錢,白芍***醋炒***1錢,當歸8分,厚朴***去皮,姜炒***6分,陳皮8分,豬苓7分,澤瀉7分,柴胡5分,升麻5分,防風***去蘆***6分,甘草***炙***4分。

  【製法】上銼。

  【功能主治】久瀉,色蒼而齒疏,倦怠,食減下墜。

  【用法用量】加生薑3片,大棗1枚,水煎,早、晚熱服。

  久瀉,加南星***麵包煨***7分。

  健脾除溼湯

  【處方】白朮15克,茯苓15克,山藥30克,草蔻10克,生薏米30克,生扁豆30克,萆解10克,枳殼15克,黃柏15克,芡實15克,桂枝10克,花粉10克。

  【功能主治】滋陰養胃,健脾和胃,除溼清熱。主脾胃溼熱內蘊。

  【用法用量】水煎服,每日1劑,日服2次。

  除溼健脾中藥

  茯苓

  茯苓,曾被慈禧太后當作養生益壽的要藥,不但自己常食用,還將茯苓製成茯苓餅,賞賜給大臣。茯苓味甘淡,性平,人心、脾、肝、腎經,具有健脾和胃、補腦健身、利水滲溼、寧心安神等功效,被譽為中藥“ 八珍” 之 一。茯苓特點是補而不峻,利而不猛。藥性平和,既能扶正,又能祛邪,是脾虛溼盛者必不可缺的健脾祛溼中藥。

  薺菜

  薺菜帶根全草入藥,其幼嫩葉是人們喜愛的一種野菜,早在公元前300年就有采食薺菜記載。薺菜味甘、淡,性微寒。有補虛健脾、涼血止血、清熱利水等功效。宜於溼熱胃痛、血熱吐血、溼熱洩瀉、便血等症。

  木瓜

  一說到木瓜,人們可能想到的是番木瓜。雖然番木瓜有健脾胃功效,但是入藥的還是皺皮木瓜或者木瓜。木瓜味酸,性溫,歸肝、脾經,有較好的舒筋活絡作用,且能化溼,為治風溼痺痛所常用,筋脈拘攣者尤為要藥。木瓜還能使溼濁得化,中焦得以調和。 此外,木瓜還有消食作用,可用於消化不良症。

  砂仁

  砂仁,除了是一種健脾祛溼中藥,還是生活中運用廣泛的一種香料。砂仁昧辛,性溫,歸脾、胃、腎經。能化溼開胃、溫脾止瀉、理氣安胎。該品辛散溫通,氣味芬芳,其化溼醒脾,行氣溫中之效均佳,古人視其為醒脾調胃的、要藥。故凡溼阻或氣滯所致之脘腹脹痛等脾胃不和諸症可以常用,尤其是寒溼氣滯者最為適宜。該品善能溫中暖胃以達止嘔止瀉之功,但重在溫脾。

  健脾祛溼的食療方

  溫補脾胃可食用健脾的食物如鯽魚、胡蘿蔔、蘋果、淮山、蓮子、茨實、豬肚、鴨子等;祛溼食物有赤小豆、薏米,萵筍,扁豆,冬瓜等。潮溼往往與“寒”一起來,要注意保暖,不要受涼,也不要吃太寒涼的食物。民間用赤小豆、薏米熬粥常食對健脾祛溼有很好療效。

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