冬瓜肉糜粥好吃又營養的做法圖解

　　冬瓜肉糜粥是一款很有營養價值的粥，這道粥裡面加了冬瓜和一些肉，吃起來的口感很好，很適合嬰兒吃，而且做法十分簡單。想要了解更多冬瓜肉糜粥的做法，那就和小編一起來看看吧!

　　製作冬瓜肉糜粥的食材

　　冬瓜肉糜粥好吃又營養的步驟

　　1.準備好食材

　　2.大米淘淨，放入燉之寶，加適量水煮爛熟.

　　3.瘦肉與冬瓜洗淨切小塊

　　4.把瘦肉與冬瓜放入攪拌器攪拌碎

　　5.倒入粥內，煮20分鐘

　　6.加點鹽

　　7.加點鮮抽攪拌勻即可.

　　冬瓜怎麼吃能催乳

　　冬瓜排骨湯

　　食材：冬瓜200g，豬排骨100g，香油、蔥、姜、花椒、食鹽、味精各適量。

　　做法：

　　1、將冬瓜去皮洗乾淨，並切成塊狀，然後將豬排骨洗淨後剁塊。

　　2、蔥洗淨，切斷，生薑洗乾淨之後切成片。

　　3、將豬排骨放入鍋中，加適量清水煮沸之後，去除浮沫，將冬瓜和調味料放進去。

　　4、煮至排骨、冬瓜熟後，放適量的鹽、味精，再煮一、二沸即可。

　　蝦仁冬瓜湯

　　準備食材：冬瓜適量、蝦仁適量、色拉油少許、食鹽少許、味精少許、蔥半根。

　　做法：

　　1、冬瓜去皮去瓤，切片，蔥切段。

　　2、鍋內倒少許油燒熱，放蔥段爆香後放入冬瓜翻炒。

　　3、加水、鹽燉至冬瓜稍軟一些時，加入蝦仁再燉一會，加味精出鍋即可。

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