處暑節氣養生簡訊

　　處暑,是暑熱逐漸減少,天氣漸漸涼爽的意思。處署時節後的養生重點是預防秋燥 。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　（一）

　　1. 處暑，處暑，暑盡之時，養生莫疏忽。陰氣增，陽氣減，睡眠充足要保證;去登山，來散步，小運動能有大用處;戒油膩，多蔬菜，鹼性食物吃海帶。

　　2. 月亮缺了還圓，天空陰了還藍，路途崎嶇會平坦，葉落還會花爛漫，三伏酷熱終有時，處暑到來涼爽天，雲淡風輕心高遠，金秋數你最圓滿。祝你處暑快樂!

　　3. 處暑時節，燕兒飛飛，落葉飄飄，秋風呼呼，變化的是季節，不變的是友誼，願秋之光，秋之色，秋之聲伴你過處暑，伴你過秋天。

　　4. 酷熱與清涼平分秋色，短暫的愜意留住剎那，一如一朵乍現的曇花。收起浮躁和喧囂，陣陣涼風輕輕拂面，請接受一份厚重的祝福：處暑快樂!

　　5. 處暑節氣來到，清涼專家登場。揉揉疲憊的眼，開心舒眉展眼。甩甩麻木的手，幸福手到擒來。捶捶煩惱的肩，好運比肩並起。祝你萬事如意，快樂暢通無阻。

　　6. 處暑到來天轉涼，炎熱夏天將躲藏，口乾鼻乾嚥喉脹，溼降燥升重預防，蔬菜瓜果選寒涼，少食辛辣更健康，增添衣服對天涼，加強鍛鍊心情暢。祝處暑快樂，萬事順意!

　　7. 處暑到來天轉涼，晝熱夜涼氣候換，起居作息應調整，早睡早起精神爽，暑氣消退氣溫降，防燥少辛多增酸，早喝鹽水晚蜜湯，潤肺養肺身體棒，祝處暑快樂!

　　8. 處暑溫馨提示：近日高溫持續不減，請大家注意防暑，把健康放在首位，工作不要太拼命，要懂得勞逸結合，晚上注意保證睡眠，保持好良好的心態，這樣才能有個快樂輕鬆的心情，祝朋友們處暑快樂，喜氣瀰漫!

　　9. 蟬鳴蝶舞，五穀飄香，處暑來臨，秋風漸涼，充足睡眠，多添衣裳，加強鍛鍊，身體強壯，多喝開水，秋燥要防，關懷祝願，陪伴身旁，開心快樂，每秒每分，好運連連，幸福一生!

　　10. 暑來暑去易暑忙，夏去秋來心莫慌，秋燥、秋虎、秋天涼，也有秋實、秋獲、秋收忙。這個處暑你最靚，數著鈔票數著秋糧，數著祝福數著健康，數著美麗數著容妝，數著幸福數著安康!祝處暑快樂無雙!

　　11. 處暑到來天轉涼，晝熱夜涼氣候換，起居作息應調整，早睡早起精神爽，暑氣消退氣溫降，防燥少辛多增酸，早喝鹽水晚蜜湯，潤肺養肺身體棒，祝處暑快樂。

　　12. 處暑到，天漸涼，防秋燥，重養生，多吃瓜，多喝水，登山散步解秋乏。沒事來段數來寶，閒時做個豎蜻蜓。早睡早起陽氣足，抖摟精神迎曙光。祝福處暑快樂。

　　13. 處暑時節需謹記，良好睡眠要保證，秋燥天熱多喝水，秋梨百合銀耳湯，減渴潤肺多煲煮，飲食清淡少油膩，水果蔬菜補維C。處暑謹防秋老虎，清涼祝福送給你!

　　14. 酷暑雖結束，炎熱卻依舊，飲食要規律，睡眠需充足，室內要通風，室外需鍛鍊，身體強又壯，才能頂呱呱。處暑到來，請注意防暑，保持快樂心情!

　　15. 處暑至，午間熱，早晚涼，秋老虎，要謹防，抗秋燥，多喝水，補蔬果，養秋膘，多運動，老朋友，發簡訊，常惦記，祝福送，迎金秋!

　　16. 處暑至，迎豐收，喜悅在望;明朗天，金鳳送爽;強降雨，也該收場;秋老虎，擺尾歸岡;防中暑，清湯果蔬;願生活，和諧安康!

　　17. 8月23日處暑節氣氣象簡訊播報：從衛星雲圖可以瞭解到，心狀雲系將籠罩全國上空，處暑將遇強對流空氣，天空將響起一聲天雷，擦過一絲愛情閃電，灑下一場幸運雨，吹來一陣清風。隨後，暑氣大消，喜氣瀰漫。處暑快樂!

　　18. 處暑牽來秋老虎，酷暑炎炎仍擋堵。身體健康要關注，夜晚睡覺莫涼肚。飲食養生不糊塗，蘿蔔綠豆好進補。生活細節不馬虎，健康才是真幸福。

　　19. 處暑伏盡秋景美，要防秋燥多喝水，秋梨百合銀耳湯，垂液防癌多動嘴。處暑伏盡秋色美，良好睡眠要保證，春困秋乏夏打盹。

　　20. 今年七月初七，又是七夕節日，又是處暑節氣，罕遇之耳，幸甚重之。祝朋友們在此百年不遇的節氣節日，求官得官，求財得財，求婚得婚，所求順利，貴人接引，買賣亨通，大發特發，大吉大利!

　　（二）

　　1. 處暑處暑，晒死老鼠，室外護面板，室內開窗戶，生活有規律，睡眠要充足，飲食清淡少油膩，水果蔬菜補維C。防暑降溫最重要，祝大家健康度夏!

　　2. “處暑”期間，天氣由熱轉涼，容易患上“秋乏”，預防“秋乏”四步曲：一是保持睡眠充足;二是注意飲食清淡;三是加強鍛鍊;四是室內養植物。

　　3. 處暑到，酷暑笑，炙熱天氣早已跑;陽光照，花兒笑，如此天氣真美妙;休息早，飲食好，身體健康多微笑;祝福送，問候到，願你幸福樂逍遙。

　　4. 處暑到，中午熱，早晚涼，衣服增減要及時，睡覺蓋被關門窗，時刻要把感冒防，少吹空調多通氣，注意溫補保健康，多多鍛鍊身體棒，開心快樂永不老。

　　5. 處暑時節!送上誠摯的祝福：願它像夏日的一泓清泉，滋潤的不僅是你乾涸的嘴，更是爽至心窩涼意。願有我的祝福，你能更開心，更舒心，更適心。

　　6. 大暑小暑不算暑，處暑才是真正暑;處暑牽來秋老虎，早晚不見午間出;適當加衣防感冒，蘿蔔綠豆好進補;睡前關好門和窗，薄被蓋腹莫著涼。

　　7. 送你一隻小老鼠，給你好運不勝數。招財耳朵快樂腿，平安眼睛成功嘴。小小鼻子靈又靈，聞來幸福伴你行。要問它叫啥名字，大名鼎鼎叫處“暑”。

　　8. 處暑到，天轉涼;秋老虎，午猖狂;早晚間，添衣裳;勤鍛鍊，身體棒;多吃梨，秋燥光;情意濃，記心上;常聯絡，莫相忘;送關懷，願安康!

　　9. 歲月逝，季節替，處暑至，天氣變，思念情，風中戲，朋友意，遙相寄，快樂隨，好運氣，有緣聚，倍珍惜，提醒你，健身體，多保重，福壽齊。

　　10. 俗話說處暑天還暑，好似秋老虎。處暑天不暑，炎熱在中午。保持好心情最重要：高職不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。祝你處暑快樂!

　　11. 驅散的是燥熱的空氣，聚集的是秋日的靈氣;變幻的是莫測的天氣，不變的是永恆的友誼;處暑到來的日子，祝福送朋友，問候暖心田，祝處暑快樂!

　　12. 明日處暑將到，問候不能太少;傳送清涼訊號，捲起祝福風暴;心情天天美妙，煩惱自然雲消;工作生活都好，幸福好運關照;真情友誼常駐，祝你處暑快樂。

　　13. 今天是處暑節氣，我用簡訊祝福你與朋友相處的真誠;愛情相處的甜蜜。祝福你處境很好、處事得當、處暑愉快，我今天趁著這個節氣希望你處處都好。

　　14. 處暑無三日，新涼值萬金。今日送祝福，捎去吾之心。君須細聆聽，必將藏於心。聊借陰涼時，神清解煩悶。習習和風吹，枝枝桂蕊新。今朝處暑到，祝福送君心。收到祝福日，但願君心似我心。

　　15. 處暑到，恭喜你可以掙脫炎熱的懷抱，在清涼的快樂中放聲大笑;擺脫酷熱的騷擾，在清爽的浪漫中安心醉倒;逃脫悶熱的魔爪，在清逸的溫馨中縱情嬉鬧!

　　16. 處暑像是時間的唐三彩，分秒的絢麗凝滯於此!處暑像是歲月的青花瓷，生命的怡然落款至此!處暑像是詩化的景泰藍，美麗的祝福送給美麗的你，願你勁享片刻的清爽，樂享處暑的幸福!

　　17. 處於暑期，煩躁必不可少。除去暑熱，鬱悶快速離場。酷暑出走，清涼佔據陣地。問候初來，祝福隨後就到。祝萬事順利。處暑節氣快樂。

　　18. 清涼連鎖店開業大吉：清爽風，清新雨，要啥有啥。去煩劑，爽身粉，決不缺貨。價格低廉，效果顯著，欲購從速。祝處暑節氣幸福快樂。

　　19. 節氣至處暑，簡訊送祝福，出門車不堵，工作不辛苦，朋友不擺譜，鄰里真和睦，開心不勝數，煩惱蹤影無，幸福一鍋煮，永遠不落伍。祝：快樂處暑!

　　20. 好訊息!昨晚我幫你算了一卦，卦象顯示你處暑節氣過後的運程：健康跟蹤你，快樂灌暈你，幸福降臨你，愛情偷襲你，最麻煩的是銀行裡的鈔票都暗戀你哦!

　　21. 電影，每一格膠片連成的故事，有你有我;故事，每一個情節發生的時間，有你有我;時間，每一次季節交換的溫度，都有我簡訊的提醒;處暑雖到，炎熱仍在，請保重身體!

　　22. 處暑已來到，熱天快沒了;早晚溫差大，及時加穿襖;適當吃辣椒，蘿蔔儘量少;中氣需補足，白酒熱的好;關懷要記到，生命誠可貴，健康價更高!

　　23. 暑”於你的清涼，“暑”於你的美味，“暑”於你的健康，“暑”於你的事業，“暑”於你的財富，“暑”於你的快樂，“暑”於你的愛情;願在處暑這一天統統“暑”於你!

　　24. 處暑之時，應早睡早起，接受天地靈氣，午時稍睡滋陰，午後喝茶水養腎，晚飯少油膩防止胸悶煩躁，飯後稍事打坐，散步，休息就該入睡，九點為補陽氣。祝你處暑安康愉快!

　　25. 處暑處暑藏熱暑，暑氣消退涼風起;熱不馬上脫衣，冷不立即穿棉;午間謹防秋老虎，睡覺涼蓆墊薄被;少開空調多透氣，時刻要把感冒防。簡訊傳送養生謠，關懷祝福常識至。

　　26. 處暑過後，氣溫進入了顯著變化階段，逐日下降，已不再暑氣逼人。此時節要注意防燥，飲食起居均要調劑周到。多吃蔬菜、水果有生津潤燥、消熱功效。

　　27. 水果幫你過處暑:西瓜消暑除煩止渴又利尿;蘋果清熱止渴緩疲勞;椰子清暑解渴又滋補;荔枝營養豐富，補水生津有奇效。友情提示：反季水果要少吃。

　　28. 處暑到來天漸涼，秋高氣爽重陰陽。春困秋乏懶洋洋，睡眠充足保健康。熱在中午早晚涼，注意溫差保無恙。伸個懶腰解秋乏，發條簡訊添吉祥。願心情爽朗!

　　29. 處暑節氣不可忘，養生保健要記牢：午間熱，晚間涼，睡前記得關門窗，增減衣服要恰當。睡覺蓋被莫著涼，多食蔬果保健康，幸福生活長又長。

　　30. 處暑的太陽照大地，轉涼的空氣存暖意，勸君：飲食清淡少油膩，水果蔬菜補維C。多喝水少添衣，每日午睡有規律。可惡秋老虎仍徘徊，處暑時節要警惕。