哪種除皺的方法最好

　　面板的衰老很容易讓我們的臉上長滿了皺紋，很多女性朋友都想知道有沒有什麼方法可以有效抗皺養顏，其實抗皺是一個長期的過程。今天小編將為您詳細介紹去除皺紋的方法。

　　除皺的最好方法介紹

　　1、按摩去皺法

　　眼部周圍小細紋 每天用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側，稍微用力進行按摩，返回時在肌膚上輕輕滑動，反覆6次。上眼瞼也用同樣的方法。

　　嘴部周圍小細紋 用中指和無名指的指肚，從下脣的中央向外側嘴角的上方推滑，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反覆6次。上脣也同樣。

　　2、瓜果飲食去皺法

　　1、水果、蔬菜去皺

　　香蕉搗爛後，加半湯匙橄欖油，攪拌均勻，塗在臉上對去皺有幫助;西瓜皮用清水洗淨擦臉，可使面板清爽潤滑。

　　2、絲瓜去皺

　　將絲瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液塗抹在臉上，幹後用清水洗淨。

　　此外，可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、橘子、栗子等。

　　3、茶葉去皺

　　茶葉含有豐富的化學成分，能夠延緩面部皺紋的出現或減少皺紋，還可防止多種影響面部的面板病，是天然的健康飲料。

　　4、蜂蜜水去皺

　　早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜，既可防止皺紋，又可排毒，長期堅持效果非常明顯。

　　5、啤酒去皺

　　啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸，苦味酸有刺激食慾、幫助消化和清熱的作用。它還含有大量的維生素B、糖和蛋白質，所以適量喝點啤酒，可減少面部皺紋。

　　水果可以去皺的方法

　　1.水果、蔬菜去皺：

　　絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對面板有最自然的滋潤，去皺效果良好，又可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

　　對粗糙的面板，可以用桃片在洗淨的臉上磨擦和按摩，然後再洗淨，這一方法有助於保持面板的光滑與柔嫩。除此之外，在洗澡水中加入少許桃汁浸泡，也是保養肌膚的一個好方法。

　　2.茶葉去皺：

　　茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶?酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持面板光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種面板病，但要注意不宜飲濃茶。

　　3.咀嚼去皺：

　　每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液迴圈，增強面部細胞的代謝功能。

　　4.用水果緊急去皺：

　　隨著年齡的增長，面板也開始容易疲勞，眼角、脣角出現假皺紋。一些水果、蔬菜直接接觸面部面板，面板受到最自然的滋潤，去皺紋效果非常好。

　　5.將桔子連皮搗爛，浸入醫用酒精，加以適量蜜糖，放一週後取出使用，有潤滑面板及去除皺紋的功效。

　　6.香蕉搗爛後，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻，塗在臉上有利於去皺。

　　7.西瓜皮用清水洗淨後擦面，然後用清水沖洗淨，可以使面板清爽潤滑。

　　8.絲瓜能去皺，將絲汁混合酒精及蜜糖，把汁液塗在臉上，待幹後再用清水洗淨。

　　9.黃瓜有潔臉作用。把黃瓜切成薄片甫在清潔的面部，能使肌膚嬌嫩潤滑，清除皺紋。

　　10.西紅柿是護膚佳品，可以把它切碎壓成汁，加少許蜂蜜調勻，塗抹面部，去皺紋效果好

　　11、菠蘿使面板潤澤。菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使面板潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，面板呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其適用於面板粗糙的人。

　　12、葡萄堪稱水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷遊離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保溼作用。