寶寶拉肚子不能吃什麼水果

　　寶寶拉肚子期間避免吃一些不能吃的食物，這樣才能有利於寶寶拉肚子的康復，寶寶拉肚子不能吃的食物有哪些呢?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　小孩拉肚子不能吃什麼水果

　　柿子

　　小孩拉肚子時不可以吃柿子。因為柿子為性寒之物，且柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，拉肚子時食用會加重病情。

　　香蕉

　　中醫認為：香蕉性寒，味甘，既清熱又潤腸，故寒溼洩瀉、脾虛洩瀉及陽虛型洩瀉者，皆不宜食。所以，小孩拉肚子期間不要吃香蕉，以免加重腹瀉便溏。

　　西瓜

　　本身西瓜吃多了就會拉肚子，那小孩拉肚子時更加不能接觸西瓜了。因為西瓜屬於“生冷食品”，吃多了容易傷脾胃，加重腹脹、腹瀉。

　　梨子

　　小孩拉肚子不能吃梨子。因為梨子自身就是寒性的食物，有瀉下的作用，會加重病情，特別是對於寒溼型洩瀉和脾虛型洩瀉、陽虛型洩瀉，皆不宜食生梨。

　　柚子

　　柚性寒，能清胃潤腸，且富含粗纖維，能促進腸胃蠕動，在拉肚子期間吃柚子，容易加重症狀。所以對於拉肚子的小孩來說，柚子也是禁忌的食物。

　　甜瓜

　　甜瓜俗稱香瓜。中醫認為，其性寒，味甘，為大涼瓜果。凡腹瀉之人皆不宜食，尤其是陽氣不足，脾胃虛寒，腹脹便溏之人，更應忌食。所以小孩拉肚子期間，也不要吃甜瓜為好。

　　小孩拉肚子吃什麼好

　　稀飯

　　當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

　　軟麵條

　　當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的麵條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。

　　胡蘿蔔湯

　　胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

　　慄糊膳

　　用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。

　　煮蘋果

　　煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

　　蛋黃膳

　　將雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，並有補脾益胃止瀉作用。

　　焦米湯

　　先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

　　山楂麥芽水

　　當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。

　　喝薑茶

　　當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬製些薑茶，要把姜切成碎末，煮開水後放入薑末，然後放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。

　　寶寶拉肚子不能吃什麼食物

　　不能吃導致腹脹的食物

　　寶寶腹瀉的時候，要避免吃黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣，使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會使腸脹氣，可以在寶寶腹瀉期間適當限制一下牛奶的攝入。可以吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸桿菌，能抑制腸內有害細菌，可以食用，對寶寶的腸胃比較有益。

　　不能吃含有長纖維的食物

　　長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會加速腸蠕動，加重腹瀉，寶寶腹瀉的時候，不要食用這類食物。

　　不能吃多糖的食物

　　糖類食物容易引發脹氣，寶寶腹瀉期間，本來消化能力就已經減弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內會引起發酵而加重脹氣，故寶寶腹瀉應少吃糖。

　　不能吃高蛋白食物

　　如果寶寶的消化能力減弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗，加重腹瀉，所以寶寶腹瀉的時候應該少吃這些食物，以防腹瀉加重。

　　不能吃高脂食物

　　高脂的食物相對比較難消化，肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪，過多攝入容易導致滑腸，久瀉不止，腹瀉期間應忌食。

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