老年斑是怎麼形成的

　　出現老年斑是指衰老的表現象徵，很多人都奇怪。下面由小編為你詳細介紹手上長老年斑的原因。

　　老年斑的形成的原因

　　目前有三種說法。

　　第一種認為，進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易氧化，產生老年色素。這種色素細胞不能排出體外，沉積在細胞體上，加速細胞的老化，形成老年斑。

　　第二種說法認為，人到老年後，體內新陳代謝開始走下坡路，細胞功能逐年衰退，血液迴圈也趨向緩慢，加上老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入比例失調等原因，促使一種叫作脂褐質的極微小棕色顆粒堆積在面板的基底層細胞中。這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中的產物。衰老的組織細胞失去應有的分解和排異功能，導致超量的棕色顆粒堆積在區域性細胞基底層內，從而在人體表面形成老年斑。

　　第三種說法是自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。人進入老年以後，體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶活力降低，自由基相對增加，從而使脂質過氧化而形成類脂褐色素，在面板下面積存並顯示出來，形成老年斑。

　　老年斑的影響

　　這種褐色素物質在神經、內分泌和內臟等細胞內積蓄，會妨礙細胞正常的代謝功能，引起整個機體衰老。要減少或延遲老年斑的發生，應調整好動物脂肪和植物脂肪的攝入比例***正常比例為1：2***。植物脂肪雖含不飽和脂肪酸較多，但單吃素食也不能阻止褐色素的含量增加，所以要改變拒葷偏素的飲食習慣。

　　保持心情舒暢和“二便”通暢。多吃新鮮蔬菜、水果。適量服些維生素E和C，以減緩細胞衰老，提高新陳代謝機能，增加細胞對色素的排除能力。身體裸露處避免紫外線長時間照射。不要用手搔抓斑塊，以免增加區域性刺激;也不要濫用刺激性外用藥，以免幫倒忙。必要時可在醫生指導下選用5%氟脲嘧啶軟膏、液氮冷凍或鐳射治療等。

　　老年斑的十個祛除方法

　　方法一：要少吃脂肪，將脂肪攝入量減到每天50～60克或更少，且以植物脂肪為主;方法二：要增加富含維生素C、E等抗氧化物的食物，如蔬菜、水果、植物油...

　　方法一：

　　要少吃脂肪，將脂肪攝入量減到每天50～60克或更少，且以植物脂肪為主;

　　方法二：

　　要增加富含維生素C、E等抗氧化物的食物，如蔬菜、水果、植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動物肝腎、奶製品等，必要時在醫生指導下服用維生素藥物製劑，如維生素E每天100單位、維生素C每天300～500毫克。

　　方法三：

　　勤上運動場。體育運動可有效地阻止脂褐素向血管壁沉積，保護血管免受老年斑之害。

　　方法四：

　　美國專家調查，演員和歌唱家的老年斑發生要比普通人晚8～10年之久，得益於他們有更多的面部肌肉運動。因此，建議人們每天咀嚼口香糖10～15分鐘，進餐時細嚼慢嚥，以改善面部血液迴圈和面板代謝，從而推遲老年斑的到來。

　　方法五：

　　在中醫師的指導下服用一些抗衰老的中藥，如人蔘、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等，對抑制和消除老年斑也有一定效果。

　　方法六：

　　經過多年臨床研究證明，多吃些魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等富含核酸的食物可防治老年斑的發生。這些食物還有延緩衰老，防止面板出現皺紋的作用。

　　方法七：

　　含維生素E的食物也有防治老年斑的作用。維生素E具有阻止體內不飽合脂肪酸生成脂褐素的作用。因此老年人應多食用些含維生素E多的食物。富含維生素E的食物有植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜等。

　　方法八：

　　把大蒜切成薄片.在老年斑處反覆塗擦，直到皮膚髮紅為止.每天3～5次。

　　方法九：

　　杏仁適量去皮搗成泥，或用茯苓適量研成末與雞蛋清調勻晚上在睡前塗在患處，晨起洗去。

　　方法十：

　　鐳射去除老年斑

　　鐳射去老年斑已經成為了最常見的方法，在進行鐳射去老年斑的操作過程中，被接受治療的人會有針刺一樣的感覺，但大多數人都能忍受，不需要使用麻醉藥。用鐳射進行治療的時間每次只要幾分鐘，最多不過十幾分鍾。一般在7天到10天內面板可以恢復正常，不影響人們的正常生活。鐳射手術後，最初，創面可有黑色焦痴，1~3天后，創面有輕微的紅腫和滲出，少數可出現水皰，而後乾燥結痴，10天至2周，痴皮脫落癒合

　　老年斑防治的誤區

　　誤區之一：長斑初期，盲目祛斑

　　很多女性在面部剛剛出現色斑，還不是很嚴重的時候，不在意，在沒有專業人員的指導下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結果是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。其實色斑越在早期，治療越容易，當然，要選用正確的祛斑方法，否則不僅沒有解決問題，反而會加重色斑，增加治療的時間和經濟成本。

　　誤區之二：分斑不分治。

　　面板一般分為敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種型別的肌膚都可能出現長斑的現象，也就是說每種肌膚產生斑的原因可治療都是不同，但說到祛斑，很多女性的瞭解都很模糊，可能一瓶霜油性肌膚的人在用，乾性的肌膚在用，更甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經常出現嚴重的面板過敏現象，造成色斑復發加重，所以祛斑一定要分膚質祛才能達到真正的美白效果最大化。

　　誤區之三：只顧“效果”不顧後果。

　　不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了“見效快”的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑，看起來好像是立竿見影，其實他的面板表層正遭到嚴重損害，自身免疫力大大減弱，經太陽一晒，很容易轉化為晒斑、真皮斑等更頑固的色斑。更為後期治療增添難度。

　　誤區之四：認為色斑不可治。

　　許多在美容院有過多次祛斑經歷的人對祛斑失去了信心。其實，色斑當然是可以治癒的，只有針對不同膚質，根據斑產生的不同原因，提出針對性的祛斑方案，才能達到美白最大化。

　　鐳射治療老年斑的優勢有哪些

　　鐳射治療老年斑的優勢有哪些?患者治療的損傷小，面板表面沒有破壞，不影響患者洗臉，所以，可以進行大範圍的治療。治療效果極為明顯，治療後皮損處具有良好的色澤。

　　1.鐳射祛除老年斑無需休假：光子嫩膚去老年斑治療後不會出現水腫、紅斑及其他不適感，治療結束就可以立即投入正常的工作和生活，不需要在家休息，適合工作繁忙的白領人士。

　　2.鐳射祛除老年斑全臉治療：突破傳統治療的侷限性，使效果達到全臉每一處。

　　3.鐳射祛除老年斑同時改善多種面板瑕疵：毛細血管擴張、褐色斑點、毛孔粗大。

　　由於老年斑的出現給患者的生活和工作帶來了不小的影響，所以當長老年斑之後就想馬上消除，首先要考慮去斑的效果跟時間，所以女性朋友們在選擇老年斑的去除方法時要慎重，