好吃的鯽魚湯應該怎麼做

General 更新 2024年11月28日

  鯽魚具有健脾胃,通經活絡,抗病毒能力增強,同時具有很好的催奶的效果的,對於的體弱的人很好的效果的,一般是適合的很多人群的。你想知道怎麼才能做出好吃的鯽魚湯嗎?下面就讓小編給你介紹一下好吃的鯽魚湯要怎麼做?

  鯽魚湯的好吃做法一

  鯽魚湯的材料

  嫩豆腐一大塊,鯽魚一條,蔥,油適量,食鹽適量

  鯽魚湯的做法

  1.把鯽魚內臟清理乾淨讓魚檔幫忙處理、清水衝乾淨血水後,用適量的鹽塗抹魚身醃製15分鐘,備用。

  2.嫩豆腐用清水輕輕過一下,然後切成小塊狀,用清水泡10分鐘,可去除豆腥味,備用。

  3.鍋加熱,倒入適量的油,用薑片把油撒開,小火慢慢把鯽魚煎至兩面金黃,把火調至最大,加入適量的清水燒開,倒入嫩豆腐再次燒開轉中小火煮20分鐘左右,加入適量的食鹽、蔥花即可。

  鯽魚湯的好吃做法二

  鯽魚湯的材料

  鯽魚一條 ,粉絲三塊 ,茶樹茹二兩 ,豆腐三塊,蔥,姜,鹽,料酒 ,紅辣椒

  鯽魚湯的做法

  1.殺魚冼淨刳五刀乘這當會把粉絲放清水裡泡好備用,用鹽、料酒淹漬20分鐘。以往做湯都不淹,很清淡,不下飯

  2.蔥切段、薑切片備用,豆腐入鹽開水煮兩分鐘裝碗備用。

  3.魚塗上澱粉下熱油鍋炸五分鐘撈出,留少許底油下茶樹茹放少許鹽炒兩分鐘裝盤備用。分開炒好入味

  4.沙鍋內倒入1升燒開的水下炸好的魚燉至湯奶白色,下茶樹茹燉15分鐘後下豆腐燉5分鐘、先下了一小碗粉絲煮熟後乘起女兒吃,因為後面要加辣椒的最後下粉絲、姜、蔥、辣椒燉10分鐘,總算好了。

  鯽魚湯的好吃做法三

  鯽魚湯的材料

  鯽魚一尾 、油15ml、蔥3段、花椒粒少許、鹽一勺、姜2片、清水4碗

  鯽魚湯的做法

  1、鯽魚去鱗,內臟洗淨。

  2、熱鍋下油,先放入花椒粒。

  3、再放入鯽魚,稍煎一下。

  4、再放入清水、蔥段、薑片、鹽。

  5、小火慢燉,燉至一碗水時即可 。

  鯽魚湯的好吃做法四

  鯽魚湯的材料

  木瓜半個,白鯽魚一隻,甜杏仁2錢

  鯽魚湯的做法

  1.鍋裡放少許的油,放入生薑片煸一下取出。

  2.將鯽魚用小火兩面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮開後,加鹽,加杏仁,木瓜切成小塊放入,小火煮20分鐘即可。在湯裡再加入一些淡奶能夠去魚腥味,效果會更佳。如果有用杏仁需要事先用水在微波爐裡煮10分鐘。


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