手部美容小技巧

　　們的手經常觸碰東西,經常洗手,更需要保養護理,如何擁有一雙美手呢，接下來，小編就和大家分享手部美容護理祕訣，希望對各位有幫助!

　　手部美容護膚小技巧

　　第一招：保持手部肌膚清潔

　　保持手部肌膚的清潔是手部保養最基本的一步，因為我們的雙手也是老舊角質堆積的地方!如果長期不注意手部肌膚清潔，我們的雙手就粗糙無比。所以要選擇含有蛋白質的磨砂膏混和手部護理乳液，按摩手背和掌部，蛋白質及磨砂粒能幫助漂白及深層潔淨面板，去除死皮和促進細胞新陳代謝。

　　第二招：定期用手膜給手部spa護理保養

　　夏天過後，天氣逐漸開始乾燥，手部的面板最怕乾燥和粗糙，所以，手部肌膚也應該得到補水滋潤保養。最常見的手部護理方法是用薇栢手膜定期護理，這樣不僅可以滋潤乾燥肌膚，補充水分，讓肌膚細胞恢復活力，還可以美白手部肌膚。

　　第三招：做家務要戴雙層手套

　　做家務時一定要戴手套為了保護雙手，使之避免接觸刺激物質和水，做家務前先在手上塗護手霜，再戴雙層手套。第一層是棉質手套，第二層是橡膠手套。做家務時間較長時，應每隔半小時脫下手套讓雙手透氣。摘菜或開瓶起罐時，儘量使用工具，以免損傷手部面板;避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。

　　第四招：常做手部健美操

　　經常做手部的健美操，可以消除過多的脂肪，加速血液迴圈，有助於保持手指的柔美和靈巧。最好在塗滋潤霜的同時做按摩，以幫助面板對營養物質的吸收，並促進新陳代謝。按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要柔和。每次按摩數分鐘，每日堅持數次。

　　手部美容護理祕訣

　　1、磨砂去死皮

　　冬季乾燥的氣溫會導致手部面板變得乾燥粗糙甚至起皮，手部面板起皮時如何保護好雙手呢?

　　準備一盆熱水，然後滴入幾滴橄欖油，將雙手放入浸泡五分鐘後用毛巾擦乾。取適量的手部磨砂塗於手部面板，雙手相互摩擦，等到老廢死皮脫落後，最後再用溫水洗淨就可以了。

　　2、常備護手霜

　　冬天天氣乾燥，為自己置備一款合適的護手霜十分必要，那麼如何才能挑選到一支合適自己的護手霜呢?

　　首先清楚自己的膚質情況，然後再根據自己手部的實際情況去選擇。

　　①年輕人可以選擇保溼效果較好的護手產品，預防手部肌膚乾燥、粗糙。

　　②年紀大的人除了保溼滋潤外，還應注意選擇兼具抗老功效的護手霜，因為隨著人體日漸衰老最先老化的就是手部肌膚，老年斑也經常會生長在手部，所以選擇含有維生素C、洋甘菊等淡斑功效的護手霜更好。

　　③如果面板非常敏感最好選擇藥用手霜，以免適得其反。

　　④日間最好在手上塗抹具有防晒功效的護手霜，質地最好以少粘膩感、吸收快的為好，因為白天需要雙手做的工作很多，所以要質地清爽的。

　　⑤夜晚則可以選擇滋潤度較高的護手霜，甚至可以帶上棉質手套，加強護手霜的滋潤柔軟效果，還可以用保鮮膜包裹雙手數分鐘來加強護手霜的吸收滲透。

　　3、敷手膜保護

　　敷手膜能深入肌膚，同時還能激發肌膚本身的代謝平衡機制，讓手部面板變得光滑水嫩。除了膏狀手膜之外，也可以使用手套型的手膜，方便，直接套在手上，便能給肌膚迅速補充營養。

　　手膜護理有兩種形式，一種是美容院手部美容，通常需要40分鐘，分為清潔、去死皮、浸泡、上手膜、舒緩按摩、塗手霜6個步驟。另一種方法則很簡單，那就是買來專業手膜護理產品，自己在家裡敷。

　　①清潔。用溫水浸泡雙手，等面板變軟後，用溫熱的毛巾輕揉，以便促進其血液迴圈。

　　②手膜。

　　如果使用的是無紡布手貼膜，可以直接敷在手背上，15—30分鐘後揭下即可。

　　如果使用的是膏狀手膜，則需要將其均勻塗滿全手和手腕，再包上塑料薄膜，20分鐘後，等面板完全吸收了其中的營養成分，再揭掉薄膜，洗淨手膜。如果覺得時間緊，也可以不包塑料薄膜。

　　③按摩。用指尖輕輕按摩手背面板及手上的穴位，徹底放鬆手部肌肉。

　　④塗護。全套護理完成之後，一定要馬上塗上護手霜，再輕輕按摩片刻，趁著面板毛孔還沒有完全閉合的時候，讓營養成分滲入更深層的面板內。

　　4、日常做滋養

　　取適量的滋養性沐浴乳塗抹於雙手，輕輕揉搓至泡沫產生，清潔每一個細小部位，最後用清水沖洗乾淨並擦乾。滋養性的沐浴乳可以徹底清潔面板，且保持肌膚水份，不會產生乾澀的感覺。

　　水溫要適宜，不要用太熱的水洗手也不要用冰涼的冷水洗手。洗手的次數不宜太頻繁。最後洗手之後要及時為手部面板塗抹上護手霜。

　　雙手的全面護理，每週至少1次，持之以恆。

　　5、雙手健美操

　　把雙手平放在臺面上，輕輕地向下壓，每次舉起一個手指，儘量舉高，伸展手掌和手指，可使雙手輕快敏捷。雙手高舉過頭，握緊拳頭，然後儘量向外伸展每根手指，做5分鐘，可減少手背青筋暴露，解除緊張，使手部柔軟。