後右背疼痛是什麼原因

　　後右腰疼痛想必許多人在生活中多少都會經歷過，這種感覺不言而喻，下面由小編為大家整理的後右腰疼痛的原因和後右腰疼痛的建議，希望大家喜歡!

　　後右腰疼痛的原因

　　腰疼的原因是比較多的，建議到醫院檢查一下比較好

　　1、腰肌勞損：腰肌勞損是一種慢性病，也是常見的骨科疾病。腰肌勞損主要是以腰部隱痛反覆發作，勞累後加重，休息後緩解等為主要表現的疾病。疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈，所以專家提醒在日常生活過程中，對腰部有效的防護是很有必要的。

　　2、腰椎間盤突出：長期勞損、外傷、退行性病變等腰椎 間盤突出時有發生，由於椎間盤髓核纖維環破裂導致髓核突出，壓迫神經引起患者出現腰部疼痛的症狀。尤其是患者在乾重活、長時間行走後腰部疼痛的症狀加重。

　　3、腰椎骨刺：長期勞損、外傷、不良的坐姿等都易導致腰椎骨刺的發生，患者開始出現腰背痠痛、僵硬、休息後明顯稍活動後反而好轉但活動過多則加重。

　　後右腰疼痛的建議

　　經常出現腰痠就應該到醫院檢查治療。避免勞累過度，也不要長時間地保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰

　　建議您可以看中醫科，確診的話，治療建議可選擇壯腰健腎丸和小活絡丹。注意常吃具有壯腰補腎、活血通絡的食品，如核桃、栗子、裡脊肉、蝦、動物腎、韭菜、山楂、絲瓜、枸杞等。注意休息，工作時注意姿勢，避免長久彎腰和過度負重。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，儘量臥床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊槓。