後腰長痘痘是什麼原因

　　臉上長痘痘在很大程度上會影響一個人的儀容，但腰上長痘痘的話，對於生活與工作會造成很大的困擾，下面由小編為大家整理的後腰長痘痘的原因和護理措施，希望大家喜歡!

　　後腰長痘痘的原因

　　1、內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，面板相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件;小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的面板科醫院進行治療工作;

　　2、不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長;小提示：注意保持良好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的面板

　　3、不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊裡的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長;小提示：平時多注意自己個人的衛生，勤洗手，定時更換床單被套等;

　　4、飲食的不規律。比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長;小提示：養成好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，防止便祕和消化不良

　　5、身體免疫力下降。可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們面板的抗病能力也隨之下降，從而導致面板容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長;小提示：平常要多注意營養的搭配，多吃蔬菜、水果已經含有豐富蛋白質類的食物，提高人體的抵抗力;

　　6、生活壓力過大。如今快節奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處於緊張狀態，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來;小提示：生活壓力大，更應該學著去放鬆一下，比如說可以出去旅遊、登山之類，讓自己的心情變得開闊起來;

　　後腰長痘痘怎麼護理

　　1、一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的清潔和補水，平常多注意自身保養。2、對於皮脂分泌比較旺盛的油性面板要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡;3、儘量不要用手觸碰青春痘，因為這樣容易刺激;4、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸;5、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜;6、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調;額頭代表心火旺、血液迴圈有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。可以服用“導赤散”以瀉心火。

　　身體不同部位的痘痘

　　鼻子如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題;如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常;若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用“枇杷清肺飲”合“黃連解毒湯”以清熱燥溼潤肺。下巴表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用“知柏地黃丸”以滋腎陰清虛熱。左邊臉頰可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用“龍膽瀉肝丸”以瀉肝火右邊臉頰可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺飲”以瀉肺熱。7、平常儘量避免使用過多的護膚品.