兒童健脾的中藥方劑

　　對媽媽們來說，讓全家吃好自然是頭等大事。下面由小編給大家整理了相關知識，希望可以幫到大家!

　　經驗健脾丸

　　【處?a href='//' target='_blank'>健康巢?去蘆***40兩，青皮***炒***40兩，白朮***炒***80兩，山楂40兩，茯苓80兩，石斛40兩，橘皮40兩，香附***炙***40兩，山藥80兩，神曲***炒***40兩，半夏曲***炒***40兩，甘草40兩，枳實***炒***40兩，麥芽***炒***40兩。

　　【製法】上為細末，過羅，用冷開水泛為小丸。

　　【功能主治】益氣健脾，和胃消食。主脾胃虛弱，飲食不化，中氣不足，面黃肌瘦。

　　【用法用量】每服2-3錢，溫開水送下，1日2次。

　　【摘錄】《北京市中藥成方選集》

　　健脾增力丹

　　【處方】陳皮1斤，厚朴1斤，蒼朮1斤，神曲1斤，麥芽1斤，山楂1斤，甘草半斤，黑豆半斤。

　　【製法】上為細末，煉蜜為丸。

　　【功能主治】健脾開胃，利溼和中。主

　　【用法用量】每服3錢。

　　【摘錄】《全國中藥成藥處方集》***大同方***

　　開胃健脾丸

　　【處方】陳皮 厚朴***薑汁炒***枳實各150克 蒼朮240克***米泔水泡***

　　【製法】丸劑。

　　【功能主治】下氣消痞。治脾胃不和，脘腹脹滿，嘔吐吞酸，食慾不振，舌苔厚膩。

　　【用法用量】每服3～5克，日服二次，開水送下。

　　【摘錄】《中醫治法與方劑》

　　健脾的食物

　　牛奶

　　味甘、性平，歸肺、胃經。

　　作用：補肺胃，生津液，潤大腸。宜於陰虛胃痛，津虧便祕;近代用於治療消化性潰瘍病、習慣性便祕。腹瀉、脾虛證、溼證者忌食。

　　粥類

　　粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。確定適合養胃的早餐食物，原則有三：易消化，防刺激，多營養。如：雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆製品、蔬菜、水果等。

　　推薦食譜：酸奶1瓶或新鮮牛奶半磅、燕麥粥、蒸或煮雞蛋1個、水果***西瓜、香蕉***或麵條。建議時長：20分鐘左右。

　　湯水

　　比較養胃的東西首選不是粥，而是湯，湯還不能是肉湯。肉湯也含酸多，菜湯較好，什麼菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上。再加點雞精調味。

　　主食

　　最養胃的，是麵條。米中含酸多，所以少吃米飯。如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。另外就是餅乾。

　　蘋果

　　味甘、性涼。

　　作用：健脾補氣益胃，生津潤燥。宜於脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛。

　　包心菜

　　有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，可用於內熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關節不利和腹腔隱痛等症。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍癒合的作用。捲心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨可用於治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍，與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。大便溏瀉及脾胃虛弱者不宜多吃。捲心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增進身體健康的功效。鉀對防治高血壓很有益處。維生素K有助於防止血液凝固，增強骨質。維生素U具有保護黏膜細胞的作用，據說對胃火及胃潰瘍的預防與治療有較好的效果。

　　菠菜

　　味甘性涼，能潤燥養肝，益腸胃，通便祕。《食療本草》載：“利五臟，通腸胃，解酒毒。”菠菜可促進胃和胰腺分泌，增食慾，助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動，有利排便。不過，菠菜草酸含量高，妨礙鈣質吸收，應避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃，或在烹煮前輕汆，除去草酸。

　　紅薯

　　性平，味甘，補脾益氣。《綱目拾遺》記：“補中，暖胃，肥五臟。”天寒食用，正氣養胃，化食去積，兼可清腸減肥。很多人認為吃完紅薯放屁多，其實是胃腸蠕動所致。糖尿病患者食用。

　　南瓜

　　《本草綱目》載：“南瓜性溫，味甘，入脾、胃經”，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可“吸附”細菌和有毒物質，包括重金屬、鉛等，起到排毒作用。同時，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯，滋養腸胃。

　　胡蘿蔔

　　性味甘平，中國醫學認為它“下氣補中，利脾膈，潤腸胃，安五臟，有健食之效”。豐富的胡蘿蔔素可轉化成維生素A，能明目養神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病。胡蘿蔔素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，味道也更好。