適合學生喝的美白茶飲

　　喝花草茶來淨白肌膚，多喝花草茶也可以讓肌膚水嫩嫩的，白皙無瑕。下面是小編為大家整理的，希望對大家有所幫助。

　　：玫瑰奶茶

　　用料：乾燥玫瑰花9朵，咖啡伴侶15克，綠豆沙150克，冰塊、冰開水各適量，蜂蜜15克。

　　做法：

　　1、將綠豆沙和100毫升冰開水加入果汁機中大均勻備用，乾燥玫瑰花放入熱水中浸泡好備用。

　　2、杯中加入2/3的冰塊，加入300毫升一泡好的玫瑰花茶。

　　3、在加入打好的綠豆沙和咖啡伴侶於杯中。

　　4、再加入15克蜂蜜攪勻。把調好的奶茶倒入杯中即可。

　　：果味綠茶

　　材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。

　　做法：

　　1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鐘;

　　2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;

　　3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。

　　功效：能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液迴圈、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

　　：美白水果茶

　　用料：鳳梨果肉50克、檸檬原汁10克、橙子2個、砂糖適量、果糖5克、蜂蜜5克、白開水適量、冰塊適量、白芷3克。

　　做法：

　　1、將鳳梨果肉、橙子果肉放在小鍋中，加入適量的水用小火加熱。

　　2、沸騰後即送入果糖和檸檬汁繼續用小火加熱

　　3、再放入砂糖和蜂蜜攪拌一下。

　　4、加入白芷粉3克再次攪拌均勻倒入杯中加入冰塊即可。

　　：菊花美白奶茶

　　用料：菊花茶葉10克，紅豆沙100克，蜂蜜15克，咖啡伴侶15克，冰開水200毫升。

　　做法：

　　1、與果汁機中加入100克紅豆***紅豆部落格,紅豆新聞,紅豆說吧***沙及100毫升涼開水，攪打均勻備用。

　　2、與杯中加入2/3的冰塊，在加入150毫升已泡好的菊花茶。

　　3、加入拌打好的紅豆沙、咖啡伴侶，在加入蜂蜜，然後充分攪勻。

　　4、把調製好的奶茶倒入長杯中，再加點冰塊即可。

　　：玫瑰蜂蜜茶

　　材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

　　做法：

　　1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘;

　　2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸;

　　3、倒入蜂蜜後關火併加入檸檬片即可。

　　功效：性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，養顏美容，且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。