女性美容護膚的錯誤方法

　　每個女人都是愛美的，平時都擅長美容護膚，可是很多女生用錯了美容護膚方法，反而弄得面板越來越差，不妨和小編一起來了解下美容護膚的錯誤方法，歡迎大家的閱讀!

　　1.過度去角質

　　事不過三的意思是任何事情都不能太過，去角質就是如此。如果你偶爾去角質對面板是好的，可以去除肌膚死皮，讓面板更加清爽乾淨。但太過頻繁的去角質會讓面板太過乾燥和粗糙，尤其是對於敏感肌膚來說，更不能頻繁去角質。所以，最好的頻率其實是一週一次。

　　2.不卸妝就睡覺

　　雖然我們工作了漫長的一天之後回到家只想好好休息，可以不洗臉就躺在床上。但其實睡覺前卸妝是一件非常重要的事情，因為化妝品內的成分會造成毛孔堵塞，嚴重的話甚至可以導致真菌感染。

　　3.用手擠青春痘

　　當我們看到滿臉的痘痘時會很鬧心，很想用手把它擠出來。因為手上和粉刺裡的細菌會滲入到更深層次的肌膚裡，導致痘痘的加劇。相反，用含有水楊酸的藥物或諮詢美容師則是更好的選擇。

　　4.吃太多甜食

　　我造你可能很愛吃甜食，但如果你吃太多糖，便會傷害你面板的膠原蛋白，從而加速衰老。但如果你偶爾嘴饞，多吃含天然糖分的水果代替巧克力和冰激凌。

　　5.拒絕過熱的洗澡水

　　太過熱氣騰騰的洗澡水會脫離表層面板，從而使面板變得乾燥粗糙。堅持使用溫水和沐浴露，而不是指甲塗抹香皂，因為它是面板乾燥的另一個罪魁禍首。

　　6.沒有足夠的睡眠

　　面板在夜間會進行自我修復和新陳代謝，但如果你沒有充足的睡眠，就會讓面板變得沒有彈性，膚色不均。

　　7.不定期清潔手機

　　在使用一段時間電話之後，它上面的細菌就會感染你的臉頰和下吧。為了防止這種情況的發生，一定要經常用抗菌紙巾清潔你的手機。還有另一種方法，那就是使用耳機。

　　8.不注意清潔眼鏡

　　同樣的原則也適用於鏡框和你的鼻子，當你戴近視眼鏡或太陽鏡時，定期用香皂清洗眼鏡。

　　9.近視也不戴眼鏡

　　如果你身為一個近視還不帶框架或者隱形眼鏡，那就大錯特錯。因為如果不戴眼鏡，你就要不時地眯著眼睛，這會導致眼部周圍產生細紋。所以如果你近視，就要戴眼鏡!

　　女性美容護膚的十大誤區

　　誤區一：我每天晚上洗臉後，會先做些別的事，一直到睡覺前才用護膚品。

　　分析：洗完臉後即刻使用護膚品，可保持皮脂膜健康。

　　每一次洗臉或多或少都會破壞皮脂膜，必須儘快使用美容護膚品，以保持肌膚皮脂分泌平衡。有些人的面板比較乾燥，皮脂分泌量較少，若使用的潔面乳潔力強勁或洗臉時力度過大，新的皮脂膜 很難即刻形成，如果不馬上使用護膚品補充水分和養分，面板將會出現乾燥、緊繃等不適感，這對面板是一種傷害。因此，建議在洗臉後3～5分鐘內，迅速塗用護膚品。

　　誤區二：為了讓面板光潔，我常常在同一天使用磨砂潔面乳去角質，又接著用潔淨面膜為肌膚做深層清潔，我認為這樣才夠乾淨。

　　分析：同一天使用磨砂潔面乳和潔淨面膜，又去角質又深層清潔，太傷害肌膚了!其實，這兩種產品都有去除油脂、剝除角質的用途，當你將老的角質去除後，又用潔淨面膜再一次清潔面板並去除角質，對細緻的面板來說，是相當刺激的，尤其對乾性膚質而言，可能會造成過度乾燥。去除多餘角質後，面板需要水分補充，這時用溫和的保溼面膜是最安全的，保溼成分也會很好地被吸收。

　　誤區三：我常把緊膚水直接倒在手上，以為用手拍打會讓緊膚水更容易被面板吸收。

　　分析：將緊膚水倒在手上拍打，既起不到再次清潔的作用，緊膚水又會在拍臉的過程中流掉，其實挺浪費的。

　　正確的做法是，取適量緊膚水浸溼化妝棉後，輕輕地塗抹在已潔淨的面部及頸部，一點點的量就夠塗滿整張臉，不但不浪費，而且化妝棉與肌膚的黏合度比手好，產品發揮再次清潔及滋潤、調理肌膚的功效，效果就更好了，同時也更衛生。

　　誤區四：我塗眼霜的時候，習慣又快又用力，三兩下就完成了。

　　分析：眼部肌膚是臉上最脆弱的部位，如果你用力塗抹或過度拉扯，會讓皺紋越來越多。正確塗眼霜的方法是，用中指指腹輕柔塗抹於眼部四周肌膚。動作要慢要輕，可在眼部四周輕輕點彈，並順著一定方向稍做按摩。儘量不要扯動面板，也不要給面板過多的壓迫感，以免拉扯過度、影響正常的血液迴圈而導致眼部面板鬆弛，進而形成皺紋。

　　誤區五：我每次洗完臉後，會用毛巾擦乾臉上的水分。

　　分析：粗糙的毛巾在細嫩的面板上揉搓，不但會傷害並刺激面板，讓肌膚長細紋，還會暗藏細菌呢!更可怕的是，如果你長痘痘，又常常使用毛巾擦臉，很容易將痘痘搓破，於是痘痘裡的細菌就會藏在毛巾裡，並隨著毛巾蔓延到臉上其他部位，這樣，你臉上的痘痘就會連綿不絕地往外冒，難以根絕。

　　洗完臉，用毛巾或面巾紙將水按幹，比用擦乾的方法對面板的拉扯和傷害要輕得多。尤其是在臉上長了痘痘的時候，必須用面巾紙代替毛巾，並以按壓的方式吸掉水分，這樣才不會造成細菌感染。

　　誤區六：我習慣早上直接用清水洗臉，反正前一天晚上已經洗乾淨了。

　　分析：面板經過一整夜的新陳代謝，其實並不像你所想象的那麼幹淨，既有汗液、油脂的分泌，也有新陳代謝所產生的老化角質的脫落。此外，被單、枕巾上也會有蟎蟲、灰塵等不潔之物沾染到臉上，你想想，這麼多的問題，僅僅用清水如何能徹底清除?如果汙垢沒有清潔乾淨，之後又化妝，就很容易堵塞毛孔，產生黑頭、粉刺等，影響儀容。而使用潔面乳洗臉，在徹底清潔的同時給予肌膚豐富的水分，使肌膚鎮定舒適，恢復肌膚清新、柔嫩的感覺。

　　誤區七：進行面部按摩時，時間愈久愈好。

　　分析：面部按摩的時間宜適度，不可太長或太短，必須視膚質、面板的狀況和年齡來定。

　　一般來說，中性面板的按摩時間為10分鐘左右。乾性面板的按摩時間可長些，一般為10～15分鐘。由於按摩除了可以增加面板彈性和加快新陳代謝，還能夠促進皮脂的分泌，因此油性面板的按摩時間應控制在10分鐘之內。易敏感的面板的按摩時間也宜短不宜長。過敏性面板則最好不要做按摩。老年人由於新陳代謝較慢，可相應增加按摩時間。年輕人***25歲以下***因面板彈性和新陳代謝較好，按摩時間應略為縮短，因為過度按摩反而容易產生反效果。

　　誤區八：我覺得用潔面乳卸妝也是一樣的，不一定非要使用專用的卸妝品。

　　分析：只用一般的潔面乳/露卸妝是否已足夠?大家都知道，潔面乳的作用是清潔面部及毛孔內的汙垢和油脂，對於一般的化妝品也有清潔作用，但對於卸除永續性的化妝品殘跡，一般潔面乳的清潔力度並不足夠，往往無法達到徹底卸妝的目的，這時，你就需要專門的卸妝品幫忙了。

　　卸妝是潔膚的第一步，它可以溫和、徹底地卸除面板表面包括細紋褶皺內各種水溶性及油溶性的化妝品。卸妝後再用潔面乳對毛孔內的汙垢、油脂及殘餘化妝品進行再次清除，就可令肌膚更乾淨爽潔。所以，對於有化妝習慣的人士來講，使用潔面乳潔膚前一定要先以專用的卸妝品卸妝，兩者結合，才能更徹底清潔面板。

　　誤區九：我是乾性面板，所以我不能使用美白產品。

　　分析：乾性面板與使用美白產品沒有直接的關係，但乾性面板一定要將保溼放在首位，以充足的水分保證肌膚的自然代謝正常化，否則美白成分不會被肌膚吸收。最好能在夜晚多加用美白精華素或晚霜，讓肌膚充分吸收營養，才能逐漸顯現美白的效果。

　　誤區十：我每次卸妝時，總是先用紙巾直接抹去脣膏，然後再洗臉。

　　分析：直接用紙巾抹去脣膏，這樣做對嘴脣的刺激過於強烈，會對脣下面板的毛細血管造成破壞，長此以往會令脣色改變，嚴重的甚至引發炎症。

　　其實，同面部其它部位的卸妝一樣，幼嫩的脣部肌膚也需要專用的卸妝品。進行面部整體卸妝前，記得先進行眼部、脣部的區域性卸妝。取適量眼部及脣部卸妝液於化妝棉上，輕輕塗抹，讓脣膏浮離嘴脣，再以化妝棉或紙巾擦拭乾淨或以清水洗淨。