左眼皮連續跳了好幾天是怎麼回事

　　眼跳怎麼回事，是福還是禍呢?我們的眼皮除了跳動還會存在哪些疾病與異常呢?趕快跟著小編來學習瞭解吧。

　　眼皮跳是怎麼回事

　　眼皮負責閉眼的工作，由圍繞眼睛的眼輪匝肌所構成;而我們所說的眼皮跳，其實就是控制眼皮肌肉的神經不正常興奮所引起，也就是部份的眼輪匝肌肌纖維在短時間內不能自主地持續收縮，以致牽動其上的面板。

　　一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，眼皮跳的發生率較為頻繁，其它像是強光、藥物產生的刺激，或眼睛被吹進了異物，或常常抽菸喝酒等等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。

　　最常見的眼皮跳為眼輪匝肌的“肌肉小顫動症”，每次跳個幾秒到幾分鐘;正常的情況只要過一段時間後，便會自動恢復，也可閉上眼睛休息一下，或是用熱毛巾敷一下眼睛，以及配合均衡的日常飲食和充足的睡眠，來縮短眼皮跳動的時間。

　　如果眼皮跳個不停，便應立即找醫生診治了。假使你的眼皮跳動，是連同半側面部肌肉、眉毛及口角皆抽動的話，則可能是顏面神經受到刺激所引起的痙攣現象，應積極治療，否則將會出現口喎眼斜之症。

　　對於眼皮跳動，中醫則認為是由久病過勞損傷心脾，或肝脾血虛日久生風造成的。若是心脾兩虛引起的，併兼有失眠健忘、心煩心悸、食少體倦等症，可以“歸脾湯”加減藥味治之;若是因血虛生風引起的，並常跳動不止，且與眉、額、面、口角相引而不能自控，則以“當歸活血飲”加減藥味治之。

　　眼皮異常與疾病

　　1.眼皮浮腫

　　由於眼皮是全身面板中最薄的，皮下組織也最疏鬆，因此易發生液體積聚。眼皮浮腫有生理性和病理性兩種：生理性多發生在健康人，原因是晚上睡眠枕頭過低，影響面部血液返流，夜間睡眠不足或睡眠時間過長。病理性又分為炎症性和非炎症性。前者常伴有紅、熱、痛等症狀，常見於麥粒腫、丹毒、蟲螫傷，急性淚囊炎、眶骨膜炎等。後者由區域性和全身原因引起。如過敏性疾病，急、慢性腎炎、婦女月經期，心臟病、甲狀腺功能低下和貧血，特發性神經血管性眼皮水腫。

　　2.黑眼圈

　　即眼皮呈灰暗色，常因過度疲勞、睡眠不足或房事過度引起。祖國醫學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神，眼圈發黑。如能節制性生活，情況就會改善。偶然出現的眼圈發黑只需注意生活調理即可恢復正常。如長期發黑則是一種病態，多與內分泌及代謝障礙、腎上腺皮質機能紊亂、心血管病變和微迴圈障礙、慢性消耗性疾病等有關。

　　有先天性和後天性兩類。先天性上瞼下垂一生下來就有，以單眼發病為多，只要長大後行手術矯正即可。後天性的往往由疾病所致，如重症肌無力、精神抑鬱症、一些腦血管病變及維生素B1缺乏症等。

　　4.眼皮結膜蒼白

　　多為貧血。醫生們常通過眼皮結膜顏色來初步判斷患者是否貧血。

　　5.眼皮無法閉攏

　　無法將眼皮緊閉，又稱“兔眼”，這是面神經麻痺的特徵之一。如果是兒童在入睡後上下眼皮不能完全閉合，或閉不緊，這是脾胃虛弱的表現，應注意飲食調養，少食生冷不易消化的食物。

　　6.眼皮上出現贅生物

　　有良性與惡性之分。①良性腫瘤。常見有眼皮血管瘤、黑痣、黃色瘤、表皮樣和皮樣囊腫、眼皮乳頭狀瘤。②惡性腫瘤。如眼皮惡性黑色素瘤、眼皮基底細胞癌，鱗狀細胞癌，瞼板腺癌。值得一提的是，瞼板腺癌多見於老年人，老人如發現硬質的霰粒腫，應警惕。良性腫瘤中的眼皮乳頭狀瘤部分會發生惡變。

　　7.眼皮睫毛生長異常

　　常見於沙眼、內眥贅皮，眼皮內翻，外翻等，由於眼皮病變使瞼緣與眼球的吻合發生困難，睫毛的生長出現異位，伴有流淚，眼部不適現象，積極治療原發病，配合手術多可矯正。

　　8.眼皮面板病

　　有病毒性、細菌性與過敏性三種。病毒性感染常見有眼皮帶狀皰疹、熱性皰疹、眼皮牛痘。細菌性感染有丹毒、膿皰病、眼皮蜂窩織炎。過敏性常見於藥物過敏，眼藥水過敏、化妝品、染料、油漆接觸、昆蟲叮咬，食物過敏等均可發病。

　　保護眼睛，愛護視力，我們需要：

　　1、注意用眼休息 平時使用電腦或看書、看報時，最好每30分鐘休息個5分鐘，站起來走動一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長拉遠。與電腦螢幕的距離不可少於30公分，並且使用防輻射認證的護目鏡，避免輻射線對眼睛的傷害。若眼睛乾澀、發癢，先將眼睛閉起來休息幾分鐘，再睜開，千萬不要用手去揉眼睛。若沒有改善就必須就醫，因為有可能是其他的感染所致。

　　2、多喝水，尤其在有空調的辦公室中或是房間裡，應特別注意水分的補充，可改善眼睛黏膜乾澀狀態。

　　3、滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液 戴隱形眼鏡的人常常會靠這類的眼藥水來保護眼睛;有些人則為了防止眼睛乾澀，也會在藥房自行購買一些眼藥水來點，但要注意的是藥水的來源，最好還是 由醫生診斷所開出的，比較保險。因為大部分的眼藥水或人工淚液，為了儲存方便，會加入防腐劑或殺菌劑，一般人在使用上應該是不會有太大的問題，但若是過敏性的體質就很難說了。

　　4、冷、熱敷，在眼睛疲勞的時候，可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，但不可冰到或壓到眼球，熱敷也是一樣，一次不超過5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉，多做幾次，能促進眼睛周圍的血液迴圈，對於因疲勞造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。

　　5、平時可多吃些含有β胡蘿蔔素的食品 胡蘿蔔、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。有些人在辦公室會泡些枸杞茶或是決明子茶，這些都是對眼睛很有幫助的東西。