頸椎病該如何正確的治療

　　頸椎病雖然發病率非常高，但這不代表著頸椎病的危害就小了，在生活中必須對頸椎病引起重視，如果對患得頸椎病不管不顧的話，只會引起更多危害。以下是小編為你整理有關於頸椎病該的正確治療，希望能幫到你。

　　正確治療

　　第一、理療：我們所說的理療其實就是物理療法，對於頸椎病這種型別的疾病的治療是非常對症的一種方法。在頸椎病的治療方法中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行普長因離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等;疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入，感應電或其他熱療。

　　第二、頸椎牽引療法：生活中大家應該都知道頸椎病的治療是要進行牽引治療的吧，而這也正是廣大輕度頸椎病病人們所首選的治病方法。這是頸椎病較為有效並且應用較廣的一種治療方法，這種療法普遍適用於各類頸椎病，對早期病例更為有效。

　　第三、按摩推拿療法：中醫治病比較平和，採用按摩推拿的中醫療法治療輕度是會有很好的療效的。這是中醫治療頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的治療措施。其作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，鬆解神經根及軟組織粘連來緩解症狀。

　　臨床上對於頸椎病的病情一分可分為三大階段，即輕度、中度和重度，隨著病情的發展越往後頸椎病的症狀越嚴重，危害也就越大，因此患者們要重視輕度頸椎病如何治療這個問題，爭取在早期症狀不嚴重的情況下就治癒疾病，也就沒有後顧之憂了。

　　引起的危害

　　1.吞嚥障礙：吞嚥時有梗阻感、食管內有異物感，少數人有噁心、嘔吐、聲音嘶啞、乾咳、胸悶等症狀。這是由於頸椎前緣直接壓迫食管後壁而引起食管狹窄，也可能是因骨刺形成過速使食道周圍軟組織發生刺激反應所引起。

　　2.視力障礙：表現為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔大小不等，甚至出現視野縮小和視力銳減，個別患者還可發生失明。這與頸椎病危害造成自主神經紊亂及椎基底動脈供血不足而引發的大腦枕葉視覺中樞缺血性病損有關。

　　3.頸心綜合徵：表現為心前區疼痛、胸悶、心律失常***如中搏等***及心電圖ST段改變，易被誤診為冠心病。這是頸背神經根受頸椎骨刺的刺激和壓迫所致。

　　4.下肢癱瘓：早期表現為下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路時有如踏棉花的感覺，個別患者還可伴有排便、排尿障礙，如尿頻、尿急、排尿不暢或大小便失禁等。這是因為椎體側束受到頸骨刺的刺激或壓迫，導致下肢運動和感覺障礙所致。

　　5.猝倒：常在站立或走路時因突然扭頭出現身體失去支援力而猝倒，倒地後能很快清醒，不伴有意識障礙，亦無後遺症。此類病人可伴有頭暈、噁心、嘔吐、出汗等植物神經功能紊亂的症狀。這是由於頸椎增生性改變壓迫椎動脈引起基底動脈供血障礙，導致一時性腦供血不足所致。

　　預防與調理

　　***1***常做保健操無任何頸椎病的症狀者，可以每日早、晚進行數次緩慢左右側屈、伸及旋轉頸部的運動。加強頸背肌肉等長抗阻收縮鍛鍊。頸椎患者戒菸或減少吸菸對其緩解症狀，逐步康復，意義重大。避免過度勞累而致咽喉部的反覆感染炎症，避免過度負重和人體震動進而減少對椎間盤的衝擊。

　　***2***避免長時間低頭長時間低頭會使頸部肌肉、韌帶長時間受到牽拉而勞損，促使頸椎椎間盤發生退變。一般1小時左右後改變一下體位。

　　***3***頸部放置在生理狀態下休息一般成年人頸部墊高8-15cm較好，高枕電頸部處於屈曲狀態，其結果與低頭姿勢相同。側臥時，枕頭要加高至頭部不出現側屈的高度。

　　***4***避免頸部外傷乘車外出應繫好安全帶並避免在車上睡覺，以免急剎車時因頸部肌肉鬆弛而損傷頸椎。出現頸肩臂痛時，在明確診斷併除外頸椎管狹窄後，可行輕柔按摩，避免過重的旋轉手法，以免損傷椎間盤。

　　***5***避免風寒、潮溼避免風扇、空調直接吹向頸部，出汗後不要直接吹冷風，或用冷水沖洗頭頸部，或在涼枕上睡覺。

　　***6***重視青少年頸椎健康隨著青少年學業競爭壓力的加劇，長時間的看書學習對廣大青少年的頸椎健康造成了極大危害，從而出現頸椎病發病低齡化的趨勢。建議在中小學乃至大學中，大力宣傳有關頸椎的保健知識，教育學生們樹立頸椎的保健意識，重視頸椎健康，樹立科學學習、健康學習的理念，從源頭上堵截頸椎病。