女生臉上長痘痘怎麼治

General 更新 2024年12月23日

  豆寇少女,對自己的容貌倍加註意,白皙細嫩的臉上,卻長出了令人煩惱的小紅疙瘩,擠破後出現小粉渣。臉上長痘痘該怎麼辦?今天小編為大家推薦治療痘痘的方法。

  女生臉上長痘痘的治療方法

  ***l***注意面部清潔

  常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的

  ***2***合理的飲食

  多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。

  ***3***不要用手去擠壓粉刺

  以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著,影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。

  ***4***治療

  用維甲酸、維胺脂、及維生素A等,能改善角化過程,將有助於減輕和消除痤瘡。有人報導,過氧苯甲醯治療痤瘡有明顯的療效,它塗在人體表面後,能緩慢地放出氧,有明顯的殺菌作用。服用0.5~1%硫酸鋅溶液,每天3次,每次30毫升。一般用藥4~8周,服藥期間區域性擦少量維生素B6冷霜,也有較好的效果。女性痤瘡患者同時月經不正常者,可採用小劑量乙烯雌酚,每日口服0.25毫克,進行人工週期,可使痤瘡好轉,月經也恢復正常。同時中醫按摩、配合藥物進行理療,起到活血化瘀、調整氣血、改善面板血液迴圈的作用,達到醫治的效果。

  ***5***勞逸結合

  保持精神愉快,對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺並不礙事,也不一定要用藥,可等其自然消退,因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。若一味胡摳亂塗,倒會留下令人不悅的坑坑窪窪。但痤瘡較重者,應到醫院面板科診治,不要盲目用藥。

  臉上長痘痘調理食療方法

  海帶冬瓜消腫湯:

  準備食材,帶皮冬瓜200克、海帶50克。把冬瓜皮去除切片,還帶泡發後切片,把海帶放入鍋中用小夥慢燉20分鐘,再加入冬瓜及蝦皮、胡椒粉等,在繼續燉15分鐘,既可以食用。

  適宜人群:小便不利、腎功能不好、高血壓及水腫患者。

  功效:冬瓜具有豐富的鉀,有利於人體內的鈉鹽排出,具有清熱除溼和利尿消腫的作用,對高血壓腎病和水腫和小便不利的人群是有很好的作用,海帶冬瓜湯對風溼性關節炎、溼疹、水腫等面板疾病是有很好的緩解作用。

  薏米赤豆祛溼粥:

  準備食材:薏米50克、紅小豆30克。先把薏米和紅小豆洗乾淨後再用溫水浸泡個二到三個小時,再放入鍋中噸,當水燒開後把薏仁米和紅小豆放入,用小火慢燉40分鐘就可以了。

  薏仁赤豆祛溼粥,對於溼熱體質和具有面板病以及面板暗淡的人群適合。

  功效:薏仁米具有健脾除溼和清熱解毒、有利於消腫。紅小豆能清熱化膿、也可利水消腫,薏仁米和紅小豆是1+1>2,排毒和除溼的效果都是很好,能有效緩解溼疹和牛皮癬等多種由水溼引起的面板病,女性朋友們經常食用有利於減少臉部皺紋,讓臉上泛光澤。

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