婦科健康知識

　　婦科病是女性常見的疾病，婦科病的種類有很多，而且容易反覆發做。因此懂得很重要。接下來就跟著小編一起去看看吧。

　　：哪些女人易得婦科病

　　1、女性愛留長指甲小心惹出婦科病

　　女性愛美愛留指甲，但是這長長的指甲卻存在著健康隱患。指甲內的汙垢藏著大量的真菌，若稍不注意觸碰到了內褲，就有可能令陰道感染真菌，患陰道炎等婦科疾病。

　　長指甲最容易藏汙納垢，隱蔽的指甲縫裡會隱藏著大量的真菌，稍不注意，抓癢或碰觸內褲，都可能會使真菌進入陰道。女性泌尿生殖系統因結構的原因又極易受到這些致病菌的侵害。只要人體的免疫力稍有下降，疾病就可能會發生。

　　勤剪指甲、勤洗手腳、勤洗澡，可洗去身體表面的大部分真菌，大大減少真菌的傳播機會。留有長指甲的女性，回到家第一件事就是洗手，而且平時做完家務，尤其是洗完澡後還使用了鍵盤、滑鼠之類的，在睡覺前一定要洗手。而自己或家人有灰指甲的，一定要將襪子和內褲分開清洗晾晒。

　　要做一個健康美麗的女性的話，那麼就要講究衛生乾淨了。勤剪指甲，杜絕細菌的滋生，才能擁有健康的生活。

　　女生留著長指甲，心裡總會覺得自信些。這可是心理毛病在作祟。其實留長指甲的壞處不少，不僅會給生活帶來不便，還會引起婦科病。指甲方面的疾病，如灰指甲，如不注意將衣服分開清洗，也容易導致婦科病。

　　2、女性身材太好更易患子宮內膜異位症

　　一項研究指出，身材好的女性更容易患上婦科病，尤其是子宮內膜異位症。專家分析，女性的漂亮基因往往會增加其患病風險，身材、外貌完美的女性，體內雌激素水平較高，而雌激素對促進子宮內膜異位的發展具有一定的作用。

　　“三圍”比例完美、身材迷人的女性一向是大家羨慕的物件，然而，一項研究指出，身材好的女性更容易患上婦科病，尤其是子宮內膜異位症。

　　研究稱，子宮內膜異位症指子宮內膜在其他器官，如卵巢、直腸、膀胱和盆腔生長，導致女性盆腔疼痛、出血。義大利科研人員對300名20-30歲 之間的女性進行了研究，其中100名患有嚴重的子宮內膜異位症;100名患有程度較輕的子宮內膜異位症;100名沒有患病。研究者對她們的身體質量指數、 腰圍臀圍比例及胸圍進行了詳細的測量，並按照5分製為她們的迷人程度打了分。結果表明，子宮內膜異位症嚴重的女性，身材完美的比例佔到31%，而病情程度 較輕及沒有患病的女性，身材完美的比例只佔8%和9%。

　　專家分析，女性的漂亮基因往往會增加其患病風險，身材、外貌完美的女性，體內雌激素水平較高，而雌激素對促進子宮內膜異位的發展具有一定的作用。

　　3、女性汗毛過多 謹防卵巢疾病

　　女性如果體毛濃密，很可能是因為患有多囊卵巢綜合徵。這種疾病的一個典型特徵就是汗毛加重，尤其在小腿、手臂、腹中線、外陰及肛門周圍等地方， 毛髮分佈有男性化傾向。然而出現這些症狀，很多人不會意識到要去婦科或內分泌檢查，而去了面板科或美容院，以致於延誤了病情。醫生說，此病不只影響個人形 象，它還會帶來一些意想不到的遠期危害——因多囊卵巢綜合徵長期閉經，無排卵，子宮內膜***子宮肌瘤吃什麼藥***持續接受雌激素的刺激，無孕激素對抗和週期性 內膜脫落，故發生子宮內膜癌的危險性增加，同時多囊卵巢綜合徵常存在胰島素抵抗，故高血壓、糖尿病、冠心病發病率增加。該病病因尚不明確，現代化生活方式、遺傳因素都對它有影響。

　　藥物能治病，但也可能傷身“毀容”，特別是在濫用的情況下。你應該聽說過“膚輕鬆”“皮炎平”，這類含激素的藥膏因為療效好且應用廣泛，所以一 直被人們當成治療面板病的萬能藥。但實際上，長期使用，會產生面部毛細血管擴張、多毛、色素沉著、面板萎縮等副作用，而且一旦形成激素性皮炎的敏感面板， 用正常化妝品也很容易出現過敏反應。因溼疹塗抹曲安奈德軟膏超過1個月時，毛髮會變長、變黑、變粗。所以出現面板病，一定要在醫生的指導下合理用藥，千萬 不要自我藥療。

　　4、高個女性更易得癌

　　女性身高和身體質量指數更高，會增加卵巢癌風險。近日，一項新研究發現，科學家主持完成的這項新研究，涉及10萬多名參試婦女。結果發現，在卵巢癌其他病因不變的情況下，身高和體重是女性卵巢癌的兩大風險因素。

　　身材高挑和體重更大的女性，罹患卵巢癌危險每10年會增加3%。身高每增加5釐米，卵巢癌危險就會增加7%。即使考慮到參試婦女的年齡、絕經、吸菸、飲酒和用藥等因素，這一結果依然成立。在西方國家的身材高大肥胖的女性中，卵巢癌和身高之間的關聯最明顯。

　　劍橋大學癌症專家保羅·法羅博士分析指出，高個子女性體內可能存在更多容易發生癌變的細胞。另外，生長激素也可能發揮著一定的作用。該研究還發現，女性越肥胖患卵巢癌風險越大，但接受過激素替代療法的女性除外。

　　5、熬夜的女人易得婦科腫瘤

　　大家都知道女性熬夜不好，可能會影響面板，殊不知，它不僅僅會使我們的身體變得疲勞，也使得我們的生活陷入一種黑白顛倒的狀態中，甚至會逐步的影響到我們的健康。前段時間剛剛有報道稱，有幾個女性朋友是因為熬夜至半夜1點之後才睡覺最好導致了卵巢早衰!而且，患上子宮肌瘤的概率會更大。

　　研究者指出，“黑白顛倒”的夜生活，會使女性長期暴露在燈光下，體內褪黑激素的正常分泌也會受到影響，機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，雌激素、孕激素不平衡，進而可能導致子宮肌瘤、子宮內膜和乳腺病變的發生。研究指出，經常晚睡、熬夜、生活不規律的女性，患腫瘤病變的比率是健康女性的1.5倍。

　　不規律的作息的確會增加某些婦科腫瘤的發病機率。現代女性工作、生活壓力大，娛樂方式多元化，因此常常會晚睡、熬夜、甚至黑白顛倒。這種不良生活方式會讓人容易勞累，免疫功能受影響，身體器官受損，發生腫瘤的機率就會增加。“事實上，熬夜不僅只對女性有傷害，男性也同樣會受到威脅。”

　　因月經不調、痛經前去就診的不少女性都存在熬夜現象。如果不良作息長期得不到糾正治療，很可能發生生殖器官的器質性病變，甚至包括各種腫瘤，如子宮腫瘤、卵巢腫瘤等。

　　熬夜也不一定會引起子宮肌瘤等疾病，像一些已經習慣了夜班工作的人，又另當別論了。日常生活中，女性最好是早睡早起，規律作息，保證足夠的睡眠，如果實在是需要夜間工作，白天也應該注意補足睡眠。

　　：婦科病的有哪些症狀

　　1、下腹部疼痛

　　婦科病的症狀之一就是下腹疼痛感。最近仰臥時，你的腹部隆起並且伴有疼痛，用手掌觸控時有堅實感，甚至有時能夠摸到腫塊類的東西，應警惕有患卵巢腫瘤的可能。

　　應對策略：按時做婦科檢查的同時，還要加強鍛鍊，保持良好的生活習慣。

　　2、痛經不止

　　婦科病的症狀最重要的就是痛經問題了。經期輕微的腹痛是正常的，但長期每月劇烈地疼痛不應忽視，子宮內膜異位症、卵巢囊腫、宮頸息肉或盆腔炎症都會引起經痛和加劇痛經。

　　應對策略：平時少吃生冷食品，經期可多喝紅糖水。另外，保持輕鬆的生活心態也是尤為重要的。

　　3、手腳冷

　　婦科病的症狀中不要忽視手腳冰冷問題。你可能經常會感到四肢及腰部冰冷，有時這種症狀與氣溫無關，除了必要的保暖和飲食調理以外，你也要警惕你的自律神經或內分泌系統出現了異常。通常伴隨著胃冷，你可能會有痛經，且常伴情緒低沉、睡眠不佳或面部色素沉著等反應。

　　應對策略：冬季要注意保暖，女性本身容易受寒，腿部和腰部更是保暖的重中之重。

　　4、背部疼痛

　　其實如果你背部經常性的疼痛的話，這也是婦科病的症狀長期伏案工作的人有時會感到背部疼痛，不要僅僅把它當作肌肉勞損或痙攣，骨質疏鬆也會引起背痛。有些子宮內膜組織異位，也會引起背痛。

　　5、乳房痛

　　乳房的疼痛感其實也可能是婦科病的症狀之一。感覺經期前的乳房腫痛也許僅僅是經期綜合徵的表現，但如果平時撫摸或擁抱時，你的乳房部位有壓痛，用手掌輕按痛點可發現小硬塊，應警惕乳腺增生或腫瘤，請及時去醫院檢查。

　　應對策略：早期發現，應該及時到醫院去檢查。

　　：5種常見婦科病症狀自測

　　對於女性朋友來說日常最應該小心的就是婦科疾病的威脅， 婦科疾病可以說是威脅現代女性健康的一種高發的疾病，當然了婦科疾病只是一個統稱，婦科疾病包括子宮肌瘤，陰道炎症等等，可以說婦科疾病的發病讓可愛的婦人不在可愛。

　　生活中很多女性得了婦科疾病其實都是可以自我檢測的，例如白帶異常了，月經異常了，痛經，了下腹痛，性生活的時候疼痛，其實這些都是婦科疾病的訊號，因此女性朋友們如果有出現這些症狀的話最好能到醫院檢查一下。

　　1、陰道炎

　　陰道炎是出現率比較高的婦科炎症，尤其是春季，天氣潮溼，氣溫變化較大，大量的致病毒得以滋生，導致婦科炎症在此時高發。陰道炎比較明顯的症狀就是陰道分泌物增多。滴蟲性陰道炎是由感染陰道毛滴蟲所致，主要表現為外陰瘙癢、灼痛、性交痛等。黴菌性或念珠菌性外陰陰道炎最常見的症狀是白帶多，外陰及陰道灼熱瘙癢，外因性排尿困難，外陰地圖樣紅斑。而老年性陰道炎是由於缺乏雌激素，引起病原體感染所致。其症狀主要為陰道分泌物增多，分泌物稀薄，呈淡黃色，嚴重者呈膿血性白帶，有臭味。

　　2、尿道炎

　　尿道炎也是常見的婦科病之一，尤其在夏天多發。因為夏天氣溫高，人體出汗多，女性的外陰部汗腺又特別豐富，如果穿的內褲因面料質地選擇不當，就易使外陰區域性長時間潮溼，此時細菌會繁殖得特別快，並乘虛而入，引起尿道發炎。尿道炎分為淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。淋菌性尿道炎常發生尿頻、尿急、尿痛、陰道分泌物異常或增多、外陰刺癢及燒灼感，偶有下腹及腰痛、月經不規則。非淋菌病尿道炎由多種病原體引起，除有尿道炎症外，還常有宮頸炎等生殖道炎症發生。

　　3、盆腔炎及附件炎

　　盆腔炎和附件炎是最常見的婦科病，典型症狀是發熱、寒戰，病程長者可出現神經衰弱症狀，如失眠、精神不振、周身不適等。患者常伴有下腹部墜脹疼痛，腰骶部痠痛，有時伴有肛門墜脹感，在勞累、性交後月經前期可加重。白帶增多，呈膿性或漿液性，顏色或黃或白，常伴異味。痛經或月經量過多。易造成原發性或繼發性的不孕。

　　4、卵巢囊腫

　　卵巢腫瘤是一種危害性比較大的婦科病，發病初期沒有明顯症狀，但患者通常有下腹不適感、腹圍增粗、腹內腫物、腹痛、壓迫症狀、月經紊亂等。如果沒有通過定期婦科體檢及時發現，採取措施，囊腫很可能會惡變。因此只要發現卵巢囊腫，一定要早日摘除。

　　5、子宮肌瘤

　　子宮肌瘤患者正常月經週期會發生變化，經血量增多，經期延長及月經不規則，大多數患者無疼痛感覺，但是還有少部分人在肌瘤發生感染或子宮變形後，可以出現下腹部疼痛;在下腹部能摸到腫塊，特別在膀胱尿液充盈的情況下腫塊觸控更明顯;也可壓迫鄰近器官如壓迫膀胱時，出現排尿困難;如壓迫直腸可發生排便困難;如壓迫輸尿管可以出現腰痠背痛等症狀。在子宮肌瘤的患者中，有少數可引起不孕。