白參的功效與作用_白參的食用方法

　　白參是人蔘的一種，營養豐富，養生治病都能用。白參具體有哪些功效與作用呢？它的食用方法是怎麼樣的？下面就由小編為大家介紹下白參的功效和作用以及食用方法，希望可以幫到大家哦。

　　白參的功效和作用

　　1、白參性味甘平，微苦稍寒。具有補氣生津、寧神益智的功用，其能夠生津、養陰而清虛熱。紅參以外的各種加工，如生晒參、白糖參、白乾參等，一般統稱為白參。

　　2、在臨床上，凡是溫熱病後、津枯液少或肺燥乾咳少痰、胃枯內燥口渴、高年腸燥便祕，以及經常遺精、脫血者，或欲健身延年，都應選用白參。

　　3、紅參與白參皆為人蔘，都有補虛、扶正、益氣、強身、延年的功用。紅參為溫補之藥，氣味濃厚，微苦而甘，性溫，功能偏於溫養，主要用於脾腎虛寒、真陽衰微的證候;白參為清補之品，性味甘平，微苦稍寒，補氣且能養陰，主要用於氣陰兩虛的證候。

　　4、紅參和白參均適用於氣虛的疾病，但是，氣虛而兼有寒象的病證，應當選用紅參;而氣虛兼有熱象的病證，則必須選用白參。

　　5、總之，白參性味甘平，微苦稍寒，具有補氣生津、寧神益智的功用。白參的功用，主要是生津、養陰而清虛熱。

　　白參的食用方法

　　白參可煲湯、蒸煮、醃製臘腸，其味之鮮美風味之獨特，是其它菌類食品不能比擬的，特別是鮮白參炒辣椒，味道更是獨一無二，樂不思蜀。其性平和，效力較差，適用於氣虛者。

　　1、嚼食：將白參蒸軟切成薄片，晾乾盛於容器內，隨用取出1-2片口含或嚼食。

　　2、沖茶：將白參薄片4-5片置茶杯內倒入開水，覆蓋3-5分鐘後服用。

　　3、煎服：將白參片或碎塊取4-15克***隨體質狀況而定***加150-500毫升水煮，煎至120-350毫升，煎兩次，混合後分兩份，早晚各一次。

　　4、燉煮食品：將白參配適量的瘦肉或雞肉一起烹燉食用亦可。

　　白參的主醫

　　1、婦女崩漏，產後暴脫，久虛不復。

　　崩漏是指婦女不在行經期，陰道大量出血，或持續下血淋漓不斷。以突然出血，來勢急，血量多的名“崩”。來勢緩，血量少，淋漓不斷的名“漏”。其病因主要是血熱、氣虛、肝腎陰虛。

　　2、早洩滑精，陰虛盜汗，眩暈頭痛。

　　早洩，其病理的關鍵在於腎不藏精，致使精液遺洩。夢遺屬於陰虛火旺者多，滑精屬於腎虛不固者多。

　　3、勞傷虛損，食少倦怠，反胃吐食。

　　生人蔘***白參、野山參***性涼，稟性醇正，無剛烈氣象，是以補氣滋養陰津，尤其獨步。若陰虛之體，相火易升，則宜用生人蔘，不宜用紅參。《月池人蔘傳》：“人蔘生用氣涼、味苦而補陰。”

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